不吃晚饭可以减肥吗?

如题所述

不吃晚饭可以减肥吗?

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第1个回答  2019-03-30

不吃晚饭有什么好处?

第2个回答  2019-01-22

减肥的时候,不吃米饭、粥等主食可以吗?营养师会告诉你,不可以。为什么呢?来看看吧!

第3个回答  2020-07-14

不可以,当营养摄入不够的时候,身体会首先打开“节能模式”降低代谢,反而不利于减肥

第4个回答  2020-01-17