熬夜为什么会长痘痘

如题所述

?有很多人连续几天或者是只要一熬夜,脸上就长痘痘,这是什么原因呢?是很吃的东西有关吗,还是别的什么?那么,?下面看看深圳景田医院专家的介绍。 ? 深圳医院在线咨询专家表示,脸上老长痘痘应该和不良的生活习惯有很大的关系,要改掉不好的习惯,比如熬夜,喝酒,吸烟,还有尽量少吃刺激性的食物,平时多吃水果蔬菜,多喝水。 熬夜长痘痘的原因是因为不规律的睡眠及压力。它们会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。如果不得不熬夜,要注意睡前不能再喝咖啡、浓茶,并且最好要保持皮肤的水分充足。所以,最好的改善方法还是不要熬夜啦。 深圳景田医院暑期祛痘优惠进行中,如果您正被青春痘问题所困扰,可以来我院就诊。》》》活动详情,点击在线咨询,与我们的专家进行交流 ?通过上面的介绍,大家应该有所了解了。既然知道熬夜是很容易长痘痘的,所以大家一定要注意保持良好的生活习惯。相关阅读:满脸痘痘是什么原因
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第1个回答  2020-05-25

晚睡熬夜会导致体内产生很多类固醇,这些都会转化为雄性荷尔蒙,导致皮脂腺变得活跃,分泌更多的油脂,于是就会痘痘长不停。因此,为了预防痘痘,建议尽量在晚上11点前入睡。

第2个回答  2019-01-04
第3个回答  2022-02-27