芝麻草根作用与功效

Question

如题所述

Answer 1

1. 芝麻草，亦称芝麻，在中医学中被认为性质甘平，具有滋补强壮的功效。
2. 它能够补血、养发、润肠、生津，以及通乳，适用于滋补肝肾、益阴润燥、养血增乳等情况。
3. 芝麻适用于治疗儿童大便干燥、头发早白、贫血、萎黄、头晕耳鸣以及体弱多病等症状。
4. 然而，芝麻油脂含量较高，具有强烈的润肠作用，故大便稀薄或次数较多的小儿应谨慎食用。
5. 芝麻分为黑色和白色，白色芝麻更适合食用，黑色芝麻则在药用上更为常用。
6. 黑芝麻对缺铁性贫血、慢性神经炎、末梢神经炎和动脉粥样硬化等疾病有一定的疗效。
7. 研究显示，芝麻油能促进血液凝固，对治疗血小板减少性紫癜和各类出血性疾病有帮助。
8. 儿童可以按照每次4毫升的剂量，在饭前服用芝麻油，每天三次，连续服用15天为一个疗程。
9. 儿童食用芝麻可以通过多种烹饪方式准备，如制作汤圆、包子馅料，或拌入米粥中。
10. 市场上也有现成的黑芝麻糊供选择，芝麻油适合用作汤、凉拌菜等调料，芝麻酱则可作为早餐等调味品。
11. 食疗方剂包括：治疗病后体弱、贫血；治疗早生白发、脱发；治疗干咳；治疗大便干结；治疗益气力、健肠胃、强筋骨等。