怎样训练灵气

怎样训练灵气

灵气疗法
「灵气」疗法就是一种针对以上原理,简单和自然地吸收更多能量,重拾生命力。「灵气」能增强和均衡自己身体能量的方法,可以用来保健、减压、美容、开发 灵性、平衡身心及治疗。「灵气」的自然能量,如接收和应用越多得益越大,更可以替自己及家人治疗,达致到更佳的疗效;并不会影响或损耗自己体内的元气。 其它的自然能量方法,例如气功或瑜珈,需要长期重复练习多套功法,才可以接收和应用 「能量」。如果停下来不练习,能量就会消失。「灵气」的能量是终生的,亦不需要不停练习,只要多应用,能量便越来越大。 灵气疗法是一种强而有力的辅助性疗法,它可以帮助病患者放松、减缓病痛、 消除紧张、在治疗过程中,灵气会使患者进入放松的状态,藉以提升身体各系统的运作功能。当身体在深度放松时,会透过自律神经系统使血压降低、心跳减缓、释放紧张与焦虑。同时这种放松状态也会提高免疫系统的功能,增强抵抗病毒与细菌的能力 。同时被治疗者会较容易释放沉重、不当的能量。最后达致平衡与和谐。
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第1个回答  2011-01-19
喝茶能开天目,喝茶能开心窍,喝茶的好处很多,冬天一杯茶,冻死唐老鸭,经常喝茶,冬暖夏凉,
第2个回答  2011-01-19
这个问题比较难.放松关节是关键.学学太极拳吧.可能会提高灵气.