怎么消除黑眼圈(眼袋)

我是男生,18岁,大概从16岁起就开始有黑眼圈了,而且睡足8-10个小时也还是有,请告诉我几种可以简单消除的方法。例如应该多吃什么少吃什么,怎么样按摩之类的!谢谢!

黑眼圈、眼袋如何消除?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-03-09
快速去除黑眼圈
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。

马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。

柿子敷眼
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。

蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。

饮食习惯去除黑眼圈
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

自制眼部保养品

2.热水泡少许茶,放凉,用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用:去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分钟。

作用:去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩,如果眼霜使用不当,非但不能减少细纹,而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方点一下,左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点,千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平,让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指,轻轻地点拍相对应的眼睛,特别是眼袋部分,这样有助于血液循环,减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时,边泡边敷,更能加快循环。

运动后,新陈代谢增快,可以加速吸收。

睡觉前,敷完好好睡一觉,养分在睡眠中运作,更能发挥效果哦~~~~~`本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-05-25

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷热交替敷眼缓解;茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀,可使用含维生素C的乳液精华改善;黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛,可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。

第3个回答  2020-01-11
目前针对眼袋问题,有很多的方法,手术去眼袋的方法就是一种最传统的方法,这种方法术后无任何的副作用,而且去眼袋和黑眼圈效果理想。
不过对于这种开刀手术的方法,很多人都是有所担心的,专家指出,其实射频溶脂去眼袋和黑眼圈的方法是一种非常新型的,而且效果理想的方法。它采用先进的射频仪,使手术中无出血、无痛苦、恢复快,且能促进皮肤弹性恢复,对减少眼周皱纹有独特的效果。
射频溶脂去眼袋的优势
1、轻松快捷,不受季节影响。
2、光滑无痕,皮肤不松驰。
3、射频溶脂去眼袋适应各类有眼袋的人群。
4、射频溶脂去眼袋全程数码监控,权威专家亲自操作射频溶脂去眼袋的全过程。
5、射频溶脂去眼袋安全性高,对眼眶周围的血管、神经、淋巴管无损伤。
去眼袋手术适应人群
1、眶隔脂肪脱垂型:眶隔脂肪脱垂,在下睑造成向外膨突或袋状突出。
2、眼轮匝肌肥厚型:睑缘下方呈水平状隆起。
3、皮肤松弛型:眼睑皮肤松弛,形成皱纹,无眶隔脂肪突出和眼轮匝肌肥厚。
第4个回答  2020-05-02
黑眼圈和眼袋是由于睡眠质量不好和用眼过度,形成眼周围的血液循环不畅,造成经络瘀结不通,所以要先提高睡眠质量,经常放松眼睛,还有睡觉之前不要喝水,还有一种是身体的肾器官不好,因为肾的反射区是眼睛,所以要多吃黑色的东西,如黑木耳和黑米,黑芝麻糊等。如果想从根本解决这些问题,我建议去美容院吧,做眼部刮痧,很有效果的