甲型流感预防,
艾灸有方法!
一、甲流症状表现:
甲型流感,简称“甲流”,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行,其中甲型流感易引起大流行。
主要表现:
1、与普通感冒相比感染甲流症状常常更严重。
2、出现高热,体温可达39°C甚至更高,可有畏寒、寒战。
3、多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
二、如何做好防护远离“甲流”或缓解甲流痛苦
面对流感,“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病,戴口罩、少聚集、空气消杀、艾灸增强免疫力同样有效。
01 大椎穴
大椎穴是非常好的一个退热经验穴,并且大椎穴是手足阳经和督脉交汇的地方。
艾灸此穴调动经脉阳气,补益人体阳气,并且大椎穴比较容易遭受外邪的侵袭,所以艾灸这个穴位可以帮助我们很好的驱除外邪。
02 曲池穴
曲池与大椎穴搭配是提高人体免疫力的一组穴位,《针灸甲乙经》记载曲池穴的主治有伤寒余热不尽.......喉痹不能言,由此可以看出来曲池在古代就被运用于伤寒病。
曲池属于手阳明大肠经的一个穴位,有清热解表、疏经通络的作用,被称为清热要穴。曲池穴位与尺泽与肱骨外上髁连线中点。
03 肺俞穴
肺俞穴是肺脏气血在背部输注的地方,所以艾灸肺俞穴有利于缓解呼吸系统的疾病,是调理流感的必备穴位。
流感使用艾灸效果甚佳,可避免抗生素的滥用,使用中医药绿色环保综合疗法,促进早日康复。日常可以多多学习一些家庭实用的艾灸养生技术,自用受益,还可护佑家庭健康!