按压手掌6穴位,轻松保养五脏六腑

如题所述

手部有6 条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99 个穴位(区),可以反映全身五脏六腑的健康状况。平时多多 *** 这些穴道不仅可以保养,也可以缓解疾病带来的症状。 

循着连接手指的六条经络及其相应经气

1.大拇指对应肺部经络,而其外侧的少商穴对应器官为『肺、脾』

2.食指对应大肠经络,而其外侧的商阳穴对应器官为『大肠、胃』

3.中指对应心包经络,而其顶端的中冲穴对应器官为『心包 ( 心血管循环 )、肝』

4.无名指对应三焦经络,而其外侧的关冲穴对应器官为『三焦 ( 内分泌系统 )、胆』

5.小指对应小肠经络,而其内侧的少泽穴对应器官为『心、肾』,外侧少冲穴对应器官则为『小肠、膀胱』

食指下的第二掌骨直接对应全身,从最靠近指尖的位置算起,分别对到:头、颈、上肢、肺心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下腹、腿足,堪称是人体缩影。

虽然无法直接确认身体哪里出状况,不过倒是可以做为参考的警讯。同手对应身体同侧,头部则相反,每天建议按压 2-3 次做为保健,可在痛点稍做停留,有益对应器官。

※提醒

局部有出血、皮肤病的人要避开伤口,糖尿病患者感觉神经反应迟缓,小心别太用力压破皮肤,而孕妇也不建议乱按。

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