职场生涯，长路漫漫。作为企业，在发展过程中，补充新鲜血液，淘汰陈旧是必走之路。补充进来的年轻人往往朝气蓬勃，富有激情，难免跟一些老员工形成鲜明对比，为此也造成一些老员工的职场危机和困惑。
那应该如何避免这种情况，保持与年轻人的竞争呢？我认为老员工还是有很多年轻人无法比拟的方面，只要做好以下几点就能立足职场，继续发光发热。
01．发挥工作经验，做好“资深员工”角色。
作为一名老员工，在职场打拼多年，见过的风浪岂是一些年轻人所能轻易积累的。发挥自己在工作上的经验优势是作为一名老员工最明显的长处，通过自己的经验优势带动周边员工的工作效率和进度，往往能让上司和其他同事直观的发现自己的优势所在，正面证明了老员工的企业价值，跟身边年轻人形成鲜明对比。
02．显现人生阅历，做好“老大哥”角色。
年轻人刚踏出社会，在人生道路上的阅历更是不能与老员工相比。职场中，作为一名老员工，发挥自身的阅历经验，适当的多关心周围同事的工作和生活情况，必要时提供一些可靠的经验建议，往往能让一个人发挥出自身的人格魅力，充当起身边人的“老大哥”角色，体现出一名老员工特有的稳重和睿智。
03．体现大局观，做好上司“助手”角色。
职场中，在完成自身工作之外，公司更看重的是员工的思维格局，一个人的格局往往决定了他未来的路能走多远。而作为一名老员工，他对企业、行业的认知和经验是年轻人所缺乏的，对事物的了解，能让他站在较高的工作格局去想问题、解决问题，在一定程度上也充当了上司“助手”的角色，在同事中体现出“能人所不能”的能力。
职场上的你，觉得有道理吗？
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田忌赛马，用自己的优势去对应年轻人的劣势。
一.谈资历
与年轻人竞争，切记不要硬碰硬，论身体，比不过，论朝气，你不行，那么就绕开这些你不可能拼过年轻人的方面，直接从自己的优势下手，大概方向是这样的：
年轻人：我年轻。
你：我资历深。
年轻人：我有朝气。
你：我资历深。
年轻人：我会代码函数二次方程计算，会剪辑拍摄PS、AU等各类软件。
你：我资历深。
年轻人，卒，享年20。
当然，上面这只是开个玩笑，但中心思想是正确的，年轻人作为未来的中坚力量，对于目前来说，你的优势就在于你资历很深，对于很多老板来说，员工的能力固然重要，但他们更看重的是资历和稳定，一个有资历的员工，他的稳定性就要强于年轻人，更何况虽然现在的95后在专业或理论知识上比较强，但非常轻狂、浮躁，一年内换个两三次工作是常事，而频繁的员工波动，是老板最不想看到的事，因为人员更替代表的就是公司资金白白浪费，人才流失，相比较而言，你的优势就体现的淋漓尽致了。
二.论经验
工作不是一件简单的事，这一点，工作过的人和还没有步入工作岗位的人体现的特别明显，在没有进入职场之前，很多年轻人并不了解职场的规则，包括与客户的交流、工作的职责等，甚至很多运营的岗位，行业潜规则都是需要时间一点一点积累的，而这个积累的过程，就是你最宝贵的经验，公司需要的永远都是成手，而不是实习生，老板并不希望做一个活动需要去教员工几百遍规则，没有任何人喜欢麻烦，老板亦然，这也是与年轻人相比，你的优势。
三.论城府
千万不要认为只有销售岗位需要有城府、耍心机，任何职位都是一样的，只要你需要对接客户，只要你会联系到产品的用户，那么你就比年轻人有优势，年轻人固然像利剑一般锋锐，但职场需要的永远不是锋锐，而是圆滑，遇到客户产生分歧的时候，“城府”这两个字就显得极为重要了，作为有经验的人，你不会跟客户去争辩，会最大限度的保证客户的不流失，而年轻人则很容易控制不好自己的脾气，让公司业绩白白遭受损失。
总之，职场的需求代表了职员所需的供求，年轻固然有资本，但也未必就一定具备竞争力，发扬好自己的长处才是关键。
本回答被网友采纳我们先来分析一下，职场“老鸟”和年轻人的特点和优劣势。
首先，你比他经验丰富，尤其是个以经验为主的行业，例如教育，不管年轻人如何有能力，他都绝对不可能在这方面竞争地过你。但是，如果这个行业技术含量很低，年轻人没用多长的时间就能自己搞定，那你也在这个职位就没什么存在的必要了，我只能祝你好运。
其次，你比他的人脉广。在一份工作中，同事总要互相打交道，才能合作完成一件事，然后才有了彼此的情谊，以后互相帮忙也都是常事。因为你在这份工作中耕耘了几年，所有的流程和人脉你都应该非常熟悉，那么在处理相关问题的时候，绝对比年轻人解决地更快更好。因为年轻人刚进入这个职位，人微言轻，说话并没有什么分量，当然在那些人面前也没什么面子可言，那陌生人毕竟比不上熟人好办事，你在做一些需要一定关系的事情的时候，你显然更有优势。但如果你的能力层次低，那么你的人脉也不一定会高，那只能说你太懒了，懒得提升自己。
最后，人生的许多事情就是无法预料。也许你的能力也不是太高，但就是因为早来了几年，所以升了官也加了薪，成为年轻人的领导。由于马太效应，从你当了官开始，你的视野得到极大提升，更换你的代价也就越大，所以比年轻人更占优势。
在职场中，油腻的中年人渐渐地感受到来自年轻人的竞争压力，因为年轻人薪资要求不高，体力好，能加班，而且没有家庭负担。那么，步入中年的我们，如何和年轻人去竞争呢？
首先，要搞清楚我们的优势在哪里？职场上讲究“人情练达即文章”。
作为混迹职场多年的我们来说，对人情冷暖谙熟于心。职场上谁是真正的朋友，谁是卑鄙的小人，自己的火眼金睛一下子就能识别出来。在哪个环节，哪个时间段，需要什么资源和帮助，该去找谁，心里面都能摸得清清楚楚。而年轻人则是初生牛犊不怕虎，横冲直撞，一不小心把公司里的一些老字号得罪了都不知道。
其次，知识管理的迭代升级
知识管理也是职场老鸟的必杀技。很多人你看他的电脑桌面跟摆地摊似的，就知道文件归档不行，找资料肯定要找半天的。像我本人的文件归档就是按下列规则排列：000属于代办事项，001属于正在进行中，002属于已经归档。每一个大文件下面可以再细分，这样逻辑清晰，一目了然。需要找文件的时候，运用快速搜索的技巧或者用everthing之类的快搜软件就行了。
最后，职场老鸟跟年轻人竞争，肯定要避其锐气，击其惰归，跟他们拼体力和加班肯定不是他们的对手。要充分利用自己的人脉和沟通的优势，并以效率制胜。对老板意图的解码能力，也是年轻人短时间内无法超越的。
我觉得在职场中，年轻并不是一种优势，所以年纪相对比较大的话，更会懂得职场的规矩，工作经验相对也会比较足，所以如果是和年轻人竞争的话，不要和他们拼精力，尽量将自己的工作完成得远远超过他们的水平，或者说将你的工作做得更加的细致、完美。
因为年轻人在刚进入职场生活的时候，他们精力是比较足的，所以年纪比较大的人和他们拼这个当然会不如他们，但是正因为他们年轻，他们可能并不清楚在职场中那些事情可以做，哪些事情不能做，对于职场中的一些规则也不是很清楚，而你则相反，所以在领导面前，你会表现的更好，有了他们的衬托，自然而然领导会更加青睐你，这就是你的一个优势。
在职场中，完成自己的工作只是本分，而对于其他的事情也是对自己的考验，如果你在职场中可以更加圆滑的处理自己与他人的关系，或者可以更加了解客户的需求，如何可以做出让客户更加喜欢的产品，会让你更容易为公司做出贡献，而你的工作经验就是比年轻人要足的，所以你可以利用这一点比他们做的更好。
而且在于年轻人竞争的时候，因为你比较年长，你更可以发挥自己的优势，当你和你的同事在一起做一个项目的时候，你丰富的经验和娴熟的技巧会让你自然而然成为你这个团队的核心，这一切领导都会看在心里，自然会觉得你比他们还是优秀很多。