大家都知道祛斑的艰难，选择祛斑产品不仅要切实有效，更要安全温和，经过反复的试用比较，在市面上众多的美白产品中，内调外修成为了当之无愧的佼佼者。
柠檬可以祛斑。用柠檬片敷脸，可美白肌肤，消除斑点，如果用柠檬泡水，也可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。
一、柠檬能去斑吗
柠檬可以祛斑。
柠檬中含有较多的维生素C，能够帮助加快皮肤中黑色素的分解消除，减少色素沉着，美白肌肤，消除斑点。
二、柠檬能去斑方法
1、柠檬片敷脸
将柠檬切成薄片，直接敷在面部，大约15到20分钟后，用清水洗净即可，每星期敷2-3次，也可以剂一些柠檬汁兑蜂蜜擦拭面部。
温馨提示：柠檬属于光解水果，这个方法只适合晚上用。
2、柠檬泡水
切几片新鲜的柠檬泡水，长饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。
用柠檬泡茶或者和蜂蜜一起泡，还可以通便，瘦身，排毒，淡化色斑等。
3、自制柠檬美白面膜
做法：两勺酸奶、半勺蜜糖、混合两小勺柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在来那个15分钟左右，然后用温水清洗。
功效：美白肌肤，清洁油垢，还可以有效的淡化脸上的斑点。
4、柠檬水洗脸祛斑
①首先将新鲜的柠檬洗干净，捣烂取汁;
②然后往柠檬汁中倒入两倍以上的清水稀释;
③用稀释好的柠檬水洗脸或者擦拭有斑的地方;
④洗完后再用清水清洗一下皮肤就可以了。
三、柠檬去斑的技巧和误区
1、柠檬祛斑具有长期性
任何一种食物或水果用来美容，人体对其的吸收度有限，并且速度慢，需要长时间的坚持才能够看到美容效果。
2、柠檬祛斑具有刺激性
不少女生会将纯柠檬汁用来涂面或是柠檬切片敷面，让新鲜柠檬直接接触面部的做法是错误的!这样很有可能会过度刺激肌肤，导致皮肤过敏红肿等现象，建议柠檬汁与其他液体调和使用，降低对皮肤的刺激与伤害。
3、柠檬祛斑具有光感性
柠檬是感光食物，如果是白天喝柠檬水或是涂面，是没有多大效果的。建议大家在晚上喝柠檬水，即刻清洗口腔，因为柠檬中的有机酸会腐蚀、损伤牙釉质，所以晚上喝完柠檬水一定要及时清洗口腔哦!
4、柠檬祛斑挑肤质
使用柠檬护肤固然好，但强烈的刺激性也的确不容忽视。柠檬祛斑的方法大多是比较适合油性皮肤的，如果你是敏感肌或是大干皮就不宜多用啦。
1、LANEIGE兰芝净白清透祛斑精华露
兰芝这款祛斑产品备受好评，它能够有效淡化局部暗淡的肤色，改善面部肤色不均的现象，有效清除面部斑点，保持明亮白净的肌肤，独特的淡斑精华让色斑无处可逃
2、植村秀美白密集精华
蕴含高效的美白剂，能够给肌肤提供充足的美白滋养，使用之后让肌肤长久处于美白成分的滋养中，有效淡化已经生成的色斑，同时抑制黑色素的再次泛滥，保持白皙的肌肤更加持久
3、倩碧雪晶透净白淡斑精华
含有汉方美白精华，同时蕴含熊果素和维他命B3，都能有效阻隔黑色素的形成，深入抗氧化，减少色斑的形成，在淡斑的同时延缓肌肤的衰老，对于经常熬夜的人能够十分有效地提亮暗沉肤色。
4、欧泉琳祛斑套装
这是一款含有高度浓缩的精华的祛斑产品，显著对抗色斑困扰，提亮肤色，让肤色再现柔亮光泽，革命性的增白配方让肌肤快速达到美白淡斑的效果，纯天然的植物成分使用起来更加安心。
化妆品尽量少用
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。
美容食物要多吃
许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。
祛斑的护肤品什么牌子好？一、SK-II全新精研祛斑精华液，它能有效对抗已经存在的色斑及“隐斑”，能够防止未来色斑的形成。二、倩碧全新匀净卓研淡斑精华露，专为亚洲肌肤研制。