角质层薄应该先停止使用去角质洗面奶、磨砂膏、清洁面膜等产品，改用温水加温和洗面奶洗脸，同时对肌肤进行补水但成分一定要刺激性小。然后使用能够修复角质层的甘油或维生素C，这些可以从护肤品里提供。之后出门应该做好皮肤防晒保护，避免皮肤被太阳暴晒。
角质层薄怎么办自己能修复吗
1、第一步：停止使用去角质产品，比如说带有去角质的洗面奶、磨砂膏、清洁力强的面膜等等，这些不仅会清洁掉油脂和污垢，还会去掉皮肤的角质，会导致角质层变得更薄，属于一定先停止使用这些产品。
2、第二步：使用温室洗脸加强保湿。在停用去角质的东西之后，皮肤的清洁和保湿这些是不能少的，平时可以用温水去洗脸，然后搭配温和一些的洗面奶做好皮肤清洁，之后加强皮肤的补水和保湿，防止皮肤缺水。
3、第三步：对角质层进行修复。有些护肤品可以专门修复角质层，比如说含有甘油和维生素C的护肤品，还有一些修复舒缓的护肤品也有类似的效果，它们可以促进角质层的修复速度，让皮肤快速达到正常的状态。
4、第四步：出门做好皮肤的防晒保护。每次出去时，可以不用防晒霜，但一定要做好皮肤的防晒保护，方法有很多，比如穿防晒服、戴遮阳帽和太阳镜等等，也可以选择太阳伞等等，总之想尽办法让皮肤免受太阳的伤害。
角质层薄适合用什么护肤品
对于角质层薄的人，可以用薇诺娜舒敏保湿修红霜、haa神经酰胺精华原液、HFP神经酰胺修护精华液、唯恩诗角质层修护精华液、冻干粉寡肽原液等等产品，因为神经酰胺对角质层有良好修护效果，所以它们很适合角质层不健康的人群。