1. 我们俩同龄，又是邻居。小时候，大人经常拿我俩比个头，一开始，我俩一样高。后来，我逐渐超过她。她家里人意识到她长个慢，但当时信息闭塞，很少有人了解生长问题。所以，她的父母虽然知道她长个慢，但并未采取措施，而是期待她能“晚长”，几年后身高会猛蹿。然而，不幸的是，这一天并未如预期到来，发小的个头一直比同龄人低。
2. 长大后，我接触到的科普内容较多，才了解到孩子身高不高，早有迹象表明。或许家长早点了解并干预，还能有所补救。孩子身高测量的结果，低于同龄人标准身高，即为矮小，意味着孩子的身高低于同龄人、同性别、同种族孩子平均身高的2个标准差。家长想要知道孩子是否矮小，可以直接用尺子测量孩子的身高，然后对照中国男孩/女孩的标准身高，看孩子的身高是大于还是小于标准身高。
3. 如果孩子的身高测量结果明显低于同龄人标准身高，说明孩子确实是矮小，应及时干预，以免影响将来的身高。家长在孩子年满3岁以后，最好每年带孩子测一次骨龄，以便及时发现生长延迟或身高矮小等问题。
4. 骨龄是孩子骨骼实际发育程度与同标准发育程度对比得出的发育年龄。通过拍骨龄片，可以测量骨龄。晚长的孩子，骨龄通常是正常的，骨龄和实际年龄之间的差值小于2岁。相反，如果孩子矮小，骨龄会落后于实际年龄2岁以上。
5. 家长可以通过检测孩子的生长速度来判断是否存在生长障碍。家长平时应检测孩子身高，观察生长速度。一周岁左右的孩子，一年应增高25厘米以上，第二年不低于10厘米；3-9岁的孩子，每年生长速度约为5-7厘米；青春期阶段（9-14岁），每年生长速度约为6厘米。家长在测量孩子身高时，应坚持“同人、同尺、同时刻”的原则，以得出准确身高，比较上一年身高增长是否在正常水平。如果孩子的生长速度不正常，低于平均水平，可能表明身材矮小。
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