香蕉忌什么食物相克

Question

如题所述

Answer 1

1. 寒凉性食物：香蕉本身性寒，与寒凉性食物同食可能会导致脾胃受寒，引发腹泻等问题。例如冰激凌、梨子、火龙果、山竹等，应避免与香蕉大量同食。
2. 富含脂肪食物：香蕉性寒，食用后会增加体内寒气，减弱消化功能。若此时摄入难以消化的富含脂肪的食物，如鸡皮、鸭皮、五花肉、扣肉、油炸食品等，容易导致消化不良和腹泻。
3. 富含鞣酸的食物：香蕉含有一定量的鞣酸，尤其是未熟透的香蕉，鞣酸含量更高。若与富含鞣酸的食物同食，胃酸与鞣酸反应可能生成沉淀物，引起消化不良。例如黑枣、李子、葡萄、柿子等，应避免与香蕉大量搭配食用。