精神食粮是一个比较抽象的概念,精神食粮涉及范围很广。“精神”是人的意识,包括人们的思维活动和一般的心理状态。如认识、情感、意志、信念、言行、行动和习惯等内容,凡是为此所需要的为精神食粮。
这是所说的精神食粮是指好的(健康)精神食粮,指对国家、社会、人民有利的精神食粮。文学是我们精神食粮的主粮,文艺(歌曲、戏剧等内容)也是我们的精神食粮。例如:毛泽东思想、三个代表、抗战影片、歌曲(如:我的中国心),尊老爱幼行为、见义勇为行为、爱国主义教育等内容都是我们的精神食粮。
你应当相信,放进心灵中的事物对你的未来非常重要。所以问题显然是:“我要喂养我的心灵,就要找时间去吃精神食粮”
那些定期听录音的要,都是最快乐、最能适应、最振奋的人。若再配上阅读计划,你就能真正地行动。原则是当你动的时候要听,当你坐的时候要读。你的心灵将充满乐观,你的生活也将更有价值。
阅读需要计划,但你要先培养阅读的习惯。大部分的人不阅读的借口是“没有时间”。很明显,时间因人而异,说没有时间充实心灵,简直是“失败者的借口”。该做的和想做的事情,无论多忙,我们都会去帮。而阅读好书的习惯,就是其中之一。 鲁迅常言“书‘精神粮食’”
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