总是怕自己做过不该做的事，整天提心吊胆，怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得你好像心脏有问题。心脏有问题的人。就整天提心吊胆。对自己没有信心。如果不是心脏有问题，就是你接触社会少。 经经验少。总怕自己事情做不好。也有可能是天生你就胆儿小。阅历少。遇事没主意。你就应该多学习。或者到医院去检查一下身体。如果身体没病，那就走出去。到社会上去。见得多了。什么事心里也就有主意了，遇事也不慌了。给不至于整天提心吊胆。慢慢儿的就好了。

Answer 2

应该是缺少自信，神经又过于紧张，想太多的缘故。或者是太在乎，反而处处小心翼翼，对自己的能力又不了解。调整好自己的心态，把一天中要做的事情按轻重缓急写下来，照做就可以了。

Answer 3

那就小心点，别做错事，或者不小心做错了也要告诉自己，无论是谁，总会犯错误，没什么的，记住了下次不犯错就好了

Answer 4

是不是心里有障碍.或者被什么事给吓到了.导致心里恐惧.

Answer 5

既然已经是做过的事情，
那就没有必要去担心，
因为担心也没什么用的，
毕竟事情已经做过了，
只要以后在做事前考虑清楚就可以了。追问

就是没做过的事，但自己总怕做过了

追答

自己都说没做过，那就要相信自己，没什么好怕的

追问

是不是心理有毛病，自己都感觉神经了