身高158,体重103重吗?

如题所述

不重,属于正常范围。

根据体重身高指数(简称BMI)来算,正常指数是18.5-23.9,已知你身高158cm,那么求得标准体重应为46kg-59kg

体质指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(单位:米)

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第1个回答  2019-04-23
身高158的标准体重为:158-110=48(千克),也就是96斤。 所以,你的体重算是微胖。平时应该加强体育锻炼,不要久坐。平衡膳食,少吃含脂肪高的食物。规律作息,早睡早起。不要熬夜。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-04-23
你的体重正正好。因为使用快速算法是身高减去105等于标准体重。你的身高是158-105等于53公斤,也就是106斤。多一些少一些都无所谓。
第3个回答  2019-04-23
不重,其实这个体重就是标准的,现在很多人都追求廋,但是太廋了也不好,对我们的身体不好,我们不应该做一个不健康的廋子,而要做一个健康的人。
第4个回答  2019-04-23
光看体重意义不大,要看内脏脂肪、体脂、肌肉含量、骨量,还有身材是否匀称。