《百变大咖秀》让我转变了对沈凌的看法“闲着没事干嘛，支持百变五侠”——由白凯南、大张伟、瞿颖、沈凌、贾玲组成的“百变五侠”沈凌个子瘦小，特别适合模仿女生，像王菲、鲁豫、田震、张含韵，学谁像谁，一段《相约98》可谓封神了。
参加百变大咖秀之前的沈凌幕后是配音者，幕前是主持人，却一直不温不火，参加百变大咖秀后，人气直逼一线艺人，在之前的《我是歌手》中被coco李纹相中选为经纪人，可见对他的亲睐有加。他扮演过SHE、张韶涵、阿雅、王菲、陈鲁豫等等大把女明星，把女人骨子里那份柔美娇俏诠释得完美无缺。
说起沈凌，他毕业于中国传媒大学，一毕业就进入了娱乐圈，主持过《超级乐八点》、《中华达人》、《唱游中国》、《真心话大冒险》等不少人气节目，他合作过的搭档有何炅、吴宗宪、欧弟，虽然沈凌看着身板小小的，却像是一个小太阳，让人感觉到了温暖。
沈凌的台风很棒，主持的时候，功底也很扎实，台词更是念的顺溜，很多人将他当成何炅接班人，可是进入2010年后，我们就没有在一些重大场合见过他了。我最开始知道他是因为他主持的《超级乐八点》，那时候何炅也在那，他们俩搭档，可是到后期，何炅在电视上露脸越来越多，但是沈凌却越来越少。
直到《百变大咖秀》我本以为沈凌会借此机会大火一次，但是事实却是，也没有大火特火，但是沈凌身上的才气已经深深的打动我了。
《百变大咖秀》这档节目自播出以来就受到了广泛的好评，相比起其他综艺，那些跑跑跳跳往往打打闹闹就能够获得很高收视率的综艺，我觉得这档综艺真的是诚意满满。首先在每期节目开播前的前几天，节目组就要选好下一期节目的人员名单，并且他们那么一个造型都要做很久，甚至还要被戴上假鼻子。
他们在每一期节目中都在扮演着别的人，例如何炅，例如主持人何炅和谢娜两个人就扮演过很多很多不同的角色。而且明星们在这档节目中扮演的角色都十分的贴近平时我们看的书，所以它会拉近明星和大众之间的距离。我想这也就是为什么这档节目能够收获如此高收视率的原因吧。
这档节目让我认识了明星们的不同面，也让我转变了对他们的看法，其中让我印象最深的应该就是何炅吧。何炅是凭借着《快乐大本营》这一档综艺节目，在走进大众视线并且大火的。他平时展现出来的就是他很睿智很灵活的一方面。何炅虽然看起来是一个小个子，但他小小的身体里仿佛总是蕴含着很大的能量。
和何炅这样的人在一起，总是会给人一种安全感。所以就所以很多人就觉得何炅是那种温文尔雅，不会和你嬉笑打闹的人。但是在这档节目中，他和谢娜的搭档与他和谢娜在《快乐大本营》中虽然也相似，但却有很多的不同点，他们俩会一起扮演很多的角色。而且会平时的扮相也十分的搞笑，所以打破了我对他只有温文尔雅这一面的看法