鹌鹑蛋一斤大约多少个

鹌鹑蛋一斤大约多少个

三十五个左右。

鹌鹑蛋(Quail egg),又称鹑鸟蛋,是鹌鹑的卵,一种天然补品,兼具食用和药用价值,有“卵中佳品”之称。

鹌鹑蛋近圆形,个体很小,一般只有10g左右,表面有棕褐色斑点,含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、维生素、多种微量元素等营养物质。



温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-13

1、一斤大概是40个左右。

2、鹌鹑蛋的吃法非常多,可以炒、煮、蒸、煎,或zhi做汤食用,味道都很不错。但以蒸或煮的方式吃最营养,消化吸收率基本可以达到100%。普遍的做法就是将鹌鹑蛋冷水下过,煮熟晾凉剥皮食用。对于婴幼儿、老年人食用时,可以将鹌鹑蛋蒸成糕,食用起来既方便又容易消化。

3、鹌鹑的肉和蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑肉和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。

扩展资料:

1、适宜婴幼儿,孕产妇、老人(应注意胆固醇含量较高)、病人及身体虚弱的人食用。

2、脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。

宜:鹌鹑蛋的营养价值很高,超过其他禽蛋,最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用;肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食;胃气不足的胃病患者宜食;所含芦丁对心血管疾病者有益,也可少量食用。

参考资料来源:百度百科—鹌鹑蛋

本回答被网友采纳
第2个回答  2021-06-14

一斤大概是40个左右。

鹌鹑蛋近圆形,个体小,一般有10g左右,表面有棕褐色斑点。由于鹌鹑蛋的价格是鸡蛋的2倍左右,而它们的营养成分又相差不大,都是优质蛋白,吸收率都好,所以日常生活中不妨以鸡蛋为主,这样更经济、食用更简便些。

鹌鹑蛋营养:

鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1。铁、磷、钙等营养物质,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,可补气益血,强筋壮骨是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。

鹌鹑蛋在煮熟以后质地更加细腻,特别是蛋白质感比较嫩,容易嚼烂,不容易出现消化不良的问题。因此比较适合小朋友、老年人和肠胃不好病人食用。

以上内容参考:

人民网-鹌鹑蛋比鸡蛋营养价值更高是真的吗?

本回答被网友采纳
第3个回答  2021-06-14

鹌鹑蛋一斤大50到70个.

1斤=500克

1个鹌鹑蛋7-10克

500÷7≈71个

500÷10=50个

所以:一斤鹌鹑蛋50到70个(粗略估计)

但是因为每一个鹌鹑蛋的尺寸都是会有一定的差别,因而有时一斤的鹌鹑蛋的总数会少一些。鹌鹑蛋成本一般在4.4-4.7元/斤,有时候价格也会随着市场的变化而变化,南方广东那边要高一点,菜市场零售一般7.5元/斤。



区分鹌鹑蛋和鸽子蛋:

1、首先从大小分辨,再则鹌鹑蛋外壳上有不规则的花纹,而鸽子蛋外壳没有花纹呈白色;漂白后的鹌鹑蛋因脱去了一层钙质缺少自然的光泽,漂白后蛋壳更薄更容易破。

2、价格上分辨。据了解,鹌鹑蛋每个2毛钱左右,而鸽蛋一个要4元左右。

本回答被网友采纳
第4个回答  2017-10-21
一斤50个左右 我做了4年的盐焗鹌鹑蛋小吃的 所以很清楚本回答被网友采纳
相似回答