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    • 卧推中力量举的方式和健美的方式哪个好

    如题所述

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    推荐答案   2018-03-27
    健美练法主要是尽量孤立胸肌训练刺激胸肌使其能充分锻炼纬度 力量举是发展绝对力量 尽可能用各个地方的力组成合力推起更大的重量 两者都有各自的好处 目的不同
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2018-03-25
    关注的不同
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