八个月宝宝的辅食该怎么添加？要注意什么问题？

Question

如题所述

Answer 1

辅食是指给六到十八个月的宝宝添加的，家长要多一点耐心，慢慢添加辅食，让宝宝适应新的饮食方式。八个月宝宝的辅食该怎么添加？

一、山药红枣粥。准备适量的原料：大米、红枣和山药。把米洗干净。红枣去核后洗净，然后切成块，放入水中浸泡。山药清洗干净后，去皮，然后切成小块，放入干净的容器中用水浸泡。锅烧开水后，放入米饭焖半小时，再放入山药继续大火煮。大约20分钟后，将红枣放入锅中。然后小火煮15分钟就完成了。山药粥营养丰富，山药含有大量的蛋白质和维生素，还含有钙、铁、磷等矿物质营养。这种粥可以开胃健脾，而且容易消化，非常适合宝宝吃。

根据育儿百科，八个月左右的婴儿可以用粥作为主食，还可以添加许多其他食物。水果基本上是可以吃的，只要是软的或者是泥的。

二、鱼松粥。鱼是公认的优质营养食品，含有蛋白质和不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。鱼肉中钙、锌、磷等无机盐含量高于畜禽肉，还富含钙、磷、铁等矿物质元素，能为宝宝成长提供营养。大白菜又称大白菜，富含维生素B1、维生素B6、维生素C、纤维素等营养元素。长期食用有助于增强身体的免疫力。此外，大白菜含钙量高，是预防婴儿维生素D缺乏即佝偻病的理想蔬菜，能有效缓解婴儿缺钙、骨软化、秃顶等问题。

那么，给八个月大的宝宝添加辅食需要注意什么？

一，遵循“以奶为主，辅食为主”的原则，保证宝宝生长发育有充足的营养供给；

二，根据辅食添加原则，“按品类多样化”，添加相同的食物。三五天之后，不会有不适，再添加新种类的辅食；

三，辅食应由“糊状食品”向“颗粒状食品”转变。一方面有助于宝宝长牙齿，另一方面也有助于锻炼宝宝的咀嚼能力。

科学地给宝宝添加辅食是非常重要的。毕竟宝宝八个月了。适当添加辅食可以促进宝宝对食物的咀嚼。

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

Answer 2

八个月宝宝可以稍微吃浓稠的辅食，可以选择米粉，蒸土豆泥，南瓜泥，米粥，吃之前在碗中滴几滴橄榄油。需要注意：一、孩子精神状态。二、孩子消化情况。三、孩子喜不喜欢。四、孩子是否过敏。五、还要适当补充水分。

Answer 3

8个月的宝宝辅食可以添加一些水果蔬菜以及容易消化的肉类。要注意食材最好是剁碎一些，这样容易消化，还有食物一定要弄熟。

Answer 4

8个月的宝宝建议添加米粉来作为辅食，同时要注意，8个月的宝宝还不能吃太硬的东西。