如何预防风湿性关节炎？

Question

我妈患有风湿性关节炎，老是因为受风、受寒、受潮后这个关节疼痛难忍，所以想问问如何预防风湿性关节炎？

Answer 1

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，最大的特点就是病情迁延，易反复发作。中医归属“痹病”范畴，多由风寒湿邪气乘虚侵入人体，或素有蕴热，风寒湿郁久化热，留滞经络，闭塞不通而成。像你母亲这种情况就属于痹病中的风寒湿痹证型，建议通过祛风、散寒、除湿，舒筋活络的中药治疗。推荐你试试同仁堂国公酒，这是款药酒，具有祛风、散寒、除湿，舒筋活络的功效，用于风寒湿邪所致的痹病߅适合你母亲服用。另外关于预防的话，平时生活中首先就是要做好保暖措施，要防止受寒、淋雨和受潮，另外也要加强锻炼，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。最后就是饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施，这样才能避免风湿性关节症状反复发作。