为什么我的内心如此暴躁？难道是因为身体不好吗？

Question

如题所述

Answer 1

身体不好，可能引起脾气暴躁。比如肝火大，容易引起脾气暴躁。或者身体有不舒服的地方，也容易引起脾气暴躁。或者是不顺心的事情太多，同样会引起脾气暴躁。
如果身体健康，身体正常，脾气暴躁就是性格的问题。

Answer 2

身体素质也是导致内心暴躁的一种原因，比如肝火旺盛、湿气重、气不顺畅，这种情况建议平时多运动，每次运动让自己出汗，排除湿气。运动之后你会感觉身心轻松。
更大的原因可能是自己心理方面。比如对人对事很没有耐心，一旦不如自己所愿，就会感觉很烦躁。建议在暴躁之前给自己几秒的时间让自己先深呼一口气冷静一下。

Answer 3

这个跟身体是有关系，比如肝脏不好，容易动怒，暴躁！但是我觉得最主要还是跟心态关系比较大。心态平和，遇到事情，也会积极地办法解决。情绪稳定，能避免很多问题出现。相反，内心暴躁，遇事冲动，不光解决不了问题，还会火上浇油。

Answer 4

可能是你遇到了什么人，或者事情。是你的情绪发生了变化。所以人遇到这些事情的时候，一定要冷静，冷静，再冷静。不要为此而做出过格的事情，这样对健康都是不利的。

Answer 5

内心比较暴躁，脾气也比较大，不是说身体不好，是自己没有调养好，然后自己对一些事情存在一些偏见