肩膀疼可以挂骨科或者关节外科。
肩膀疼痛可能是由于多种原因引起的，为了确定疼痛的原因并接受相应的治疗，选择合适的科室非常重要。
肩膀疼痛最常见的原因是肩关节炎、肩周炎、肩袖损伤等，这些都属于骨科的诊疗范畴。因此，当肩膀出现疼痛时，首先可以考虑挂骨科进行就诊。
如果医院有细分科室，如关节外科，也可以考虑挂关节外科。因为关节外科更专注于肩关节、膝关节等关节疾病的诊疗，可以对肩膀疼痛进行更专业的评估和治疗。
在就诊时，建议描述疼痛的具体情况，如疼痛的性质、持续时间、伴随症状等，以便医生更好地了解病情，并进行相应的体检和必要的影像学检查。根据医生的诊断，可能需要进行X光、MRI等检查来明确疼痛的原因，从而制定相应的治疗方案。
总之，当肩膀出现疼痛时，可以优先选择骨科或者关节外科进行就诊，以便及时缓解疼痛并恢复肩膀的正常功能。