武术有什么特点？

Question

如题所述

Answer 1

武术的特点：
1. 寓技击于体育之中：武术最初作为军事训练手段，其技击特性明显。在实用中，旨在杀伤、制服对方，采用最有效的技击方法。作为体育运动，武术保留了攻防技击特性，并将技击融入搏斗运动与套路运动中。搏斗运动强调攻防格斗，技术上与实用技击基本一致，但遵循体育竞赛规则，以不伤害对方为原则。
2. 内外合一，形神兼备的民族风格及广泛的适应性：武术强调心志活动与气息运行的内在修养，以及手眼身步等形体活动外在表现。内外合一，形神兼备，通过功法和技法体现。武术练习形式多样，适应不同年龄、性别、体质需求，对场地、器材要求较低，具有广泛的适应性。
3. 攻防技击性：武术动作的攻防技击性是其本质特征。散打技术实用技击术一致，体现武术攻防格斗特点。套路运动虽风格各异，但均以攻防动作为主要内容，表现攻与防的内在含义。
4. 既有搏斗运动，更有套路运动：中国武术特点之一是既有相击形式的搏斗运动，又有舞练形式的套路运动。古代武术发展为搏斗运动和套路运动两种形式。套路运动逐渐占据主导地位，内容、形式、流派丰富多样。套路运动有助于发展人体素质和意志，如太极拳适合年老体弱者锻炼，是一种良好的体育医疗手段。