血糖高的症状
而降低血糖首先要控制饮食,避免吃一些含糖量高和油腻的食物,其次要多进行体育锻炼,如在饭后半小时进行快走或慢跑等运动,另外,还可以选择一些具有降糖作用的中药代用茶进行调理,比如尚医铭草绛棠萱草,它是中药制成的,完全没有副作用,降糖快,不依赖,效果显著。