血糖高的症状?

血糖高的症状

很多人出现血糖高的现象,自己不知道,没能及时的进行调理,就会引起糖尿病。体内血糖升高,会有很多的症状出现,注意观察,自己就能发现。一旦发现这些症状表现,及时调理,想要很好的降低血糖高,建议每天两袋偌迈青汁茶。
1、饭吃的不少,体重却在逐渐下降。在没有运动的情况下,出现这样的现象,可能是血糖高了。体内血糖升高之后,人的食欲会增加,但是无论吃的怎么多,都不能身体吸收,只能不断的分解体内存储的能力,就会出现吃饭多,体重减轻的现象。
2、老是感觉口渴,不断喝水。当体内的血糖升高之后,不能及时的吸收,就会不断的吸收体内的水分,人就会出现口干的现象,并且不论是喝多少,都还是会感觉很渴,这是十分典型的糖尿病的症状。
3、伤口不容易愈合,血糖升高之后,人在出现伤口之后,也很难愈合,还会不断的出现肿胀的现象,后期会出现流脓溃烂的现象,因此需要及时的处理。尤其是足部出现了伤口,一定要注意及时处理伤口,避免加重损伤足部神经,对健康是不利的。
4、视力下降,血糖高还有个比较明显的症状,就是视力衰退的现象。血糖升高之后,患者会出现眼球凸出的异常现象,这个时候光线的映射在眼中,就会出现弯曲模糊的现象,影响到患者的视力。
怎么算血糖高
正常人的血糖值标准为空腹血糖3.6~6.1mmol/L,餐后1小时的血糖不大于8.8mmol/L,餐后2小时血糖不大于7.8mmol/L。如果空腹血糖的测量结果大于以上的值,就说明血糖偏高。
孕妇的体质比较特殊,她们对于血糖控制有更严格的标准,一般要求空腹血糖值不能大于5.1mmol/L,餐后1小时血糖值不应大于10.0mmol/L,餐后2小时血糖值不应大于8.5mmol/L,如果血糖值超过以上范围的,也属于血糖偏高。
血糖高怎么办
1.控制饮食
想要控制好血糖,首先在饮食方面要加以控制。在饮食上,要严格限制糖的摄入,注意营养均衡,注意多种营养元素的补充,不能暴饮暴食,也不能偏食,以免影响到血糖的稳定性。
2.积极运动
血糖高的人平时要积极参加体育活动,最好可以在餐后一小时之后开始一些有氧运动,如步行、慢跑、体操等,帮助降低血糖。此外,运动要避免过于激烈,一些低强度有氧运动就可以起到控制体重,降低血糖的目的了。
3.积极控制体重
血糖高有很大的几率可以转变为糖尿病,如果比较肥胖,患糖尿病的几率也会更高。因此,肥胖的人平时更要积极控制饮食,通过合理的运动控制体重,只有将体重控制在正常范围内,才可以降低糖尿病发生的风险。通过饮食调理和运动的方式进行减肥,不仅更有成效,对健康也更有好处,切不可为了减肥而过度节食,也不能盲目使用减肥药物。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-11-17
视力下降,口渴,乏力,体重减轻等都有可能是血糖升高的症状追答

而降低血糖首先要控制饮食,避免吃一些含糖量高和油腻的食物,其次要多进行体育锻炼,如在饭后半小时进行快走或慢跑等运动,另外,还可以选择一些具有降糖作用的中药代用茶进行调理,比如尚‏医‏铭‏草‏绛‏棠‏萱‏草,它是中药制成的,完全没有副作用,降糖快,不依赖,效果显著。

第2个回答  2021-11-05
病理性高血糖的患者可有口渴、多饮、多尿、乏力等明显不适症状。1、口渴、多饮、多尿由于血糖升高,大量水分丢失,血液渗透压也会相应升高,高渗状态会刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状。同时,血糖升高,尿糖增多,所以可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状。2、乏力、体重减轻胰岛素相对或绝对的缺乏将导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻。3、其他包括恶心、呕吐、腹部不适、心跳加速、呼吸缓而深、血糖测量值升高、尿糖测试呈阳性反应等。短时间、一过性的高血糖对人体无严重损害。但患糖尿病时,长期的高血糖会使全身各脏器及组织发生病理改变,出现各种慢性并发症。血糖波动越大,并发症发生率越高。