人的记忆是分有意识记忆和无意识记忆的，如果有意的记住那些痛苦的记忆说明这个人的心胸不是很宽阔甚至做事情很狭义希望能够把这种有意识的记忆忘掉时间可以慢慢帮你过滤掉很多不值得的东西，另一种方式就是用其他的记忆来代替这种痛苦的记忆，人的思维到了一定的空间和模式之后便不会再有任何的扩充余地，所以痛苦记忆到了一定程度之后就不会再放大或者是扩大自己的这种思绪的概念慢慢的就会变成遗忘，也有个别案例会因为当时过于痛苦而导致一时丧失了部分记忆但是这样的人往往是受了强大的刺激之后导致了
大脑皮层和神经组织出现混乱，所谓的就是神经错乱了我倒不希望你会出现这种痛苦，其实无论什么样的痛苦都会在一个周期进行循环之后慢慢的释放，七年是一个人度过不同时期的最大程度，有的人说无论多么痛苦难忍的事情只要是过了七年就会慢慢的变成回忆或者是支离破碎的生活点滴，所以不要担心什么事情都会过去的