这100件事情一个人独处时可以做
1、尝试每个月联系一位过去三年都没有联系的朋友，和Ta聊聊近况。
2、准备一本情绪日记本，心情不好的时候可以成为你的树洞。
3、泡茶，可以在一个周末下午。
4、去小区里和陌生人聊聊天。
5、学习手机摄影小技巧，多用镜头记录下生活里美好的瞬间。
6、尝试一个新的发型，也许会有意想不到的惊喜。
7、在网上挑一部你最喜欢的电影，准备好你爱吃的零食，挑个傍晚看完。
8、给微信朋友圈做一次大扫除，屏蔽或者删除那些负能量的好友。
9、约朋友出来喝茶或去拜访想见的人。
10、搭乘公交车或地铁，从始发站坐到终点站。
11、回童年居住地或学校看看。
12、去超市采购，买点东西奖励自己。
13、奖励自己一件心仪已久却一直没有买的东西。
14、用冰糖或者蜂蜜给自己腌渍一罐水果汁，加冰块喝一杯心情舒爽。
15、舒舒服服地泡个澡。
16、修一下自己的眉毛，画一个适合自己的眉型。
17、清理自己已经一年以上没有用过的东西或穿过的衣物。
18、溜公园，看大爷大妈跳广场舞，感受氛围。
19、去逛街，试一下平时不太穿的风格。
20、收拾屋子，擦洗玻璃。
21、煮茶或者冲咖啡，对着窗外发呆。
22、冥想，发呆，完全放空自己。
23、尝试和陌生人交流一次，可以是杂货店老板或者电梯里的陌生邻居。
24、给自己好好做一次面部清洁，然后敷一张补水面膜。
25、整理电脑桌面，让自己工作起来更加舒心。
26、去在的城市里还没去过的景点。
27、一本涂色书涂色，或绣十字绣、拼图。
28、去听一个歌剧，看一个话剧。
29、DIY手工业跟着教程做。
30、跟着教程化不同于以往风格的妆。
31、练习穿搭，利用衣柜现有的衣服做不同的组合。
32、好好的泡泡脚。
33、认真参观一次博物馆。
34、做公益，去养老院或者动物救助站。
35、给关心的人好好挑个礼物价。
36、去逛旧货市场，淘一些老宝贝。
37、去逛夜市，感受这烟火人间。
38、找个湖边或者公园慢慢骑行。
39、找个按摩馆好好放松下。
40、清理下冰箱里放很久的食物。
41、学着给自己编发。
42、给手机换个主题或壁纸。
43、给自己列一些小目标然后实现它享受打勾的快乐。
44、晒晒被子换洗被罩。
45、看一些对自己现阶段有用的电影并写下观后感。
46、学习烘焙，为自己做一次糕点。
47、建一个文档记录自己的重要人生节点，这是你专属的人生故事。
48、喝一点低度数的鸡尾酒，享受微醺的感觉。
49、做瑜伽，让身体充分拉伸和放松。
50、列一份喜欢的年度书单围，然后抽空看完。
51、买一本喜欢的字帖，每天学5个字的写法，好看的字也可以很加分。
52、去跑步吧，,，享受一次运动暴汗的乐趣。
53、去附近的大学城逛一圈，感受青春的活力和学习的氛围。
54、做手工、放风筝、抓鱼，做一些让你重回童年的事。
55、接触一项电脑技能，比如PS修图、视频剪辑、PPT制作等。
56、去幼儿园门口看看孩子天真无邪的笑容。
57、减肥，控制自己的体重。
58、做一份职业规划，给自己定下终极目标。
59、逛逛菜市场，感受日常生活气息。
60、自己亲自做一次美甲。
61、骑车看黄昏落日。
62、好好装饰自己的书桌创造更好的环境。
63、拥有一个可以坚持的好习惯，比如早起、读书。
64、每周都要跟家里的长辈联系，哪怕听到你的声音他们也会很开心。
65、总是让你感到负能量的人和事，能远离就远离。
66、听一听名校线上公开课。
67、手机调成飞行模式，安静睡一觉。
68、带家人去身体健康体检。
69、买一束好看的鲜花。
70、挑战21天养成好习惯，比如:少油，少糖，比如每天步行5000步，比如每天11点之前休息。
71、练一些喜欢的歌曲。空闲的时候可以练出几首拿手的歌曲，这个过程也有助于减压。
72、改造一件旧衣服。
73、多多喝水口，促进新陈代谢。
74、看看最近的时事新闻，人民日报。
75、修剪自己的手指甲和脚指甲。
76、养几盆可爱的多肉。
77、给一年后或者五年后的自己写一封信。
78、参加线下脱口秀，开心一下。
79、去学习一支舞。
80、沿着跑道慢跑，感受生命的活力。
81、去电影院坐最角落细细品味电影。
82、按照自己喜欢的风格重新布置房间。
83、有意识的抗糖。
84、学写作，现在新媒体那么火，无论图文还是视频，都离不开吸引人的文笔。
85、考驾照，总有一天会用到。
86、每月给自己做规划，及时调整目标。
87、学计算机基础知识，一些小的电脑毛病，不用求人。
88、写日记或者做手账来记录生活。
89、整理自己的照片。
90、学习投资管理自己的账户。
91、学会理财，不要做月光族。
92、学习一个外语，基础入门就好，慢慢学精。
93、给自己的头发做定期的护理。
94、看有意义的纪录片，纪录片让我们开阔眼界。
95、看一下近期的流行趋势，不跟风但是要懂潮流。
96、拍一张照，把自己p的美美的。
97、去听一个歌剧，看一个话剧。
98、研究一下自己的口红色。
99、买一只自己喜欢的口红。
100、好好爱自己。