常用H型钢理论重量表如下：
1、HW100×100×8×8：高度（mm）100，宽度（mm）100，腹板厚度（mm）8，翼板厚度（mm）8，截面面积（cm²）800，理论重量（kg/m）118.2。
2、HW125×125×9×9：高度（mm）125，宽度（mm）125，腹板厚度（mm）9，翼板厚度（mm）9，截面面积（cm²）1025，理论重量（kg/m）142.5。
3、HW150×150×10×10：高度（mm）150，宽度（mm）150，腹板厚度（mm）10，翼板厚度（mm）10，截面面积（cm²）1250，理论重量（kg/m）167.8。
4、HW175×175×11×11：高度（mm）175，宽度（mm）175，腹板厚度（mm）11，翼板厚度（mm）11，截面面积（cm²）1500，理论重量（kg/m）200.2。
5、HW200×200×12×12：高度（mm）200，宽度（mm）200，腹板厚度（mm）12，翼板厚度（mm）12，截面面积（cm²）1750，理论重量（kg/m）232.6。
6、HW225×225×13×13：高度（mm）225，宽度（mm）225，腹板厚度（mm）13，翼板厚度（mm）13，截面面积（cm²）2000，理论重量（kg/m）265.0。
7、HW250×250×14×14：高度（mm）250，宽度（mm）250，腹板厚度（mm）14，翼板厚度（mm）14，截面面积（cm²）2250，理论重量（kg/m）297.4。
8、HW300×300×15×15：高度（mm）300，宽度（mm）300，腹板厚度（mm）15，翼板厚度（mm）15，截面面积（cm²）2500，理论重量（kg/m）329.8。
9、HW350×350×16×16：高度（mm）350，宽度（mm）350，腹板厚度（mm）16，翼板厚度（mm）16，截面面积（cm²）2750，理论重量（kg/m）362.2。
H型钢的优势
1、H型钢的抗弯强度和承载能力较高。其截面呈H形，上下翼板分布宽厚，腹板则较窄，这种设计使其能够更有效地承受横向和纵向的荷载，提高整体结构的稳定性。
2、H型钢表现出良好的抗压性能。由于其特殊的截面形状，当受到垂直荷载时，H型钢能够更均匀地传递和承受压力，从而增强了其在承受重压力下的性能。
3、H型钢的焊接性能出色，便于组装和连接。这不仅提高了施工效率，还有助于降低工程成本。
4、H型钢还以其轻量、材料利用率高而著称。在具有相同承载能力的情况下，相比于一些传统结构钢，H型钢更轻，能够减轻整体结构的自重，降低对基础的压力，提高建筑物的稳定性。