我愿意听从家里的安排去相亲，因为自己年龄已经很大了，还没有找到对象，父母和亲人也非常的着急，不管成功与否，我都会先答应下来，不会让他们为我感情的事情而伤心，如果你不想去相亲，也要讲究一些方式和方法应对！
1、让父母给自己一段缓冲的时间
如果是因为自己之前的感情还没有走出来，心里暂时放不下，那就明白地告诉父母，自己的情况，让他们给你缓冲时间。
如果是因为暂时比较忙或暂时不愿意相亲，那就诚恳地告诉父母，自己是因为什么不愿意去相亲，让他们明白你的想法，给你缓冲时间。
2、先答应去相亲，后面看情况
如果实在是被父母逼着相亲，而且上面的原因无法打动父母，或无法与父母正面进行沟通，那你只能是先答应去相亲。虽然不想去相亲，但是可以先答应下来，这样能够先安定父母的心。
等到相亲那天，再看具体情况，可以找个理由不去见相亲对象，例如临时有工作要处理，临时去外地出差，或其他原因。
3、自己抓紧时间找一个男朋友/女朋友
最稳妥的办法就是，自己抓紧时间找一个男朋友/女朋友。有些人虽然单身，但面对父母安排的相亲时，却不愿意去，很有可能是因为自己心里还放不下以前的男朋友/女朋友。因为心里还怀着要是对方后悔，又回来找我复合怎么办的心理。
4、与父母一起分析相亲优势
有些人不想相亲，是因为已经相亲过几次，但都失败了。感觉累了，没报成功的希望。与父母无理取闹是没有意义的，伤害感情的，所以一定要给出合理的解释。
对于这种情况，建议是与父母一起分析自身的相亲优缺点。只有明辨自身在相亲市场的优势和缺点，才能正确相亲，通过相亲达成结婚的目的！