如何培养健康的求职择业心理

Question

如题所述

Answer 1

培养健康的求职择业心理如下：

1、保持良好的择业心境。良好的择业心境主要体现在能理智地看待择业问题，能冷静理性地分析择业形势，能泰然自若地面对择业竞争，能乐观地排除择业挫折。所以，大学生要有意识地培养自己良好的就业心境，注意健康心理素质的养成。

2、确立恰当的择业角色。大学生能否摆正自己的位置主要取决于两个方面：一是大学生自己的认识是否客观；二是大学生对职业的选择是否实际。只有正确处理好这两个方面，才能找准自己和社会职业的结合点。

3、调整就业期望值。就业角色必须首先不断调整期望值来规范。一般来说，每位学生就业时都希望能找到一份能满足自己需要的工作，然而受各种条件的限制，不一定每个人都能如愿以偿。如果不清醒地认识到这一点，就有可能走进择业的误区。

4、增强就业的自信心。自信心是一个人成功的前提，也是就业成功的重要保证。它构成了求职者精神面貌的重要因素，同时也直接影响招聘单位对求职者的直观印象和态度。一个自我感觉不好，精神萎靡不振的人，要想获得用人单位的好感几乎是不可能的。

健康含义：

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态。