脸上总下巴总长痘痘什么原因

Question

如题所述

Answer 1

脸上下巴总长痘痘多数是由于皮脂腺增多，分泌过于旺盛，加上各种原因使毛孔堵塞，导致油脂无法排出，形成痘痘，其次是皮肤缺水，油脂分泌增加，皮肤抗病能力强弱、体内热火过多使内部器官受到损害，通过表现在皮肤上，导致脸上下巴总爱长痘痘，而下巴长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，需要增强体质，多运动，注意饮食，保持充足睡眠。

脸上下巴长痘痘的调理方法：
1、彻底洁面
脸上有残妆或油脂堵塞毛孔，都会引起痘痘，所以，清洁很重要，一定要彻底清洁肌肤，保证肌肤的清爽。

2、不要用手挤痘痘
不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上，最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

3、选择合适的护肤品，皮肤长痘痘总会伴随着因敏感导致的肌肤问题，为了将肌肤问题的发生率降到最低，除了必要的洁面工作之外，对于护肤品的使用上也要细心一些，需要注意的是在长痘痘的地方最好就不要使用护肤品了，让它尽量保持干爽，尽量避免使用刺激性及油腻的护肤保养品。

4、控油补水
脸上下巴长痘通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。

5、多维他命，维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏），维B2及维B6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮，当然，也要注意对维C和维E的摄取。

6、因体内荷尔蒙分泌导致的痘痘，应在日常饮食中进行调理，多吃含有植物性雌激素的食物，如豆腐、豆浆等，可有效帮助调整荷尔蒙水平，有助于治疗痘痘，另外，也要注意排便顺畅，防止体内毒素的囤积。

7、充足睡眠
肌肤每天都要遭受辐射、灰尘、细菌的伤害，这些都会引发痘痘，想要解决问题，最好的方法就是加强新陈代谢，促进毒素的排出，而晚上的11点至凌晨3点是肌肤代谢最旺盛的时候，保证良好的睡眠可有效排除体内肌肤毒素。

Answer 2

内分泌失调，平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用点玫汐颜，就能缓解痘痘的生长，坚持下来就能去掉痘痘了。

Answer 3

肾功能受损或者内分泌失调，要少吃冰冷的东西。女生总是下巴长痘痘与月事不顺也有关系本回答被网友采纳

Answer 4