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盐水又叫生理盐水，是氯化钠，注射用水。常指海水或普通盐（NaCl）溶液。通常情况下海水中溶解的盐含量为35000mg/L（3.5%），其中包括20000mg/L的氯化物，主要是普通盐类。生理盐水就是0.9%的氯化钠水溶液，因为它的渗透压值和正常人的血浆、组织液都是大致一样的，所以可以用作补液(不会降低和增加正常人体内钠离子浓度)。
生理盐水的使用
一、创伤口杀菌
在生活中，我们不小心擦伤、碰伤、划伤，都可以对创伤口用生理盐水进行清洗，可以很好的清除伤口上的细菌，避免感染的风险。
二、快速补充人体体液
我们经常在抖音上看到有的医生在做了一台又一台手术后，为了快速补充体液，恢复身体体能，拿起一袋生理盐水喝起来。其实生理盐水能够为人体提供电解质，让人体恢复体能。
三、有效消炎，清理因不洁净导致的痘痘问题
生活中，不少人因为脸上长粉刺、痘痘问题而烦恼，你可以尝试以下用生理盐水进行面部的清洗，它能够有效消杀脸上的有害微生物，清洁面部皮肤，是面部达到美白效果，更能防止粉刺、痘痘的出现。
四、帮助宝宝清理鼻腔
宝宝如果发生鼻塞、流鼻涕、鼻屎等症状，可以用生理盐水进行清洗，能够快速清洁过敏原、细菌等导致宝宝鼻塞、流鼻涕、鼻屎的问题，避免宝宝鼻腔被过硬棉签、纸巾或者大人手指带来的伤害。在这里大家可以用一下星巴兔的生理盐水，本人亲测效果不错，孩子用着也很方便，没有刺疼感。
五、去除口中异味
对于早晨起床口腔有异味的人来说，早晨来一杯生理盐水，可以有效清除肠道中的细菌、霉菌的发酵物异味，以及口腔内的细菌，从而保持口腔的清新。
六、去除由真菌引起的头皮屑
不少人因为头皮屑而烦恼，各种洗护用品也没有起到很好的作用，不妨用一下生理盐水试试看，它能够去除头皮上的真菌感染，保持头皮的清爽，减少头皮屑的发生。不过这里强调的是由真菌感染引起的头皮屑，但因营养不良或者药物过敏引起的头皮屑没有什么效果。
七、防止脚气
其实我们通过上面了解到，对于真菌引起的感染，生理盐水有很好的消毒杀菌作用，对于大家说的“脚气”，用生理盐水泡脚可以杀菌消毒，同时还可以让我们的双脚皮肤变得光滑清洁。
八、帮助细胞快速恢复
很多爱美的女士都喜欢去做纹绣，在做纹绣的时候我们不难发现，纹绣师们经常手不离生理盐水，原因在于生理盐水在清洁杀菌的同时，能够让后期皮肤恢复过程中得到充分营养，让受损皮肤加快修复，避免二次感染的发生。
九、有效清洁我们的耳朵
生理盐水可以有效清洁我们的耳朵，清理耳道的耵聍，消炎杀菌，尤其是对于清洁小宝宝的耳朵，可以用婴儿专用棉签沾一些生理盐水，帮助宝宝有效清理耳屎。
十、帮助我们清洁肚脐污垢
当我们在洗澡的时候，经常发现肚脐是一个很难清洗的部位，这时我们可以用医用棉签沾一些生理盐水对肚脐进行清洁，千万不要用手指进行清洁，避免指甲里的细菌感染我们的肚脐，同样对于刚出生的婴儿也有帮助，减少肚脐细菌感染和发生。