第1个回答 2022-08-01
咳嗽却不想吃药,怕药物吃多了伤肝肾。其实咳嗽大致分四种类型,有些症状必须吃药治疗,有些只要通过食疗、改变环境,就能改善咳嗽症状,一起来看看不吃药的5种天然止咳方法!
辨别咳嗽的类型
咳咳咳,有时咳嗽痰好多,有时则是喉咙好痒,怎么正确分辨咳嗽的类型呢?虽然造成咳嗽的原因很多,但治疗咳嗽并不困难,只要能掌握病因便能迅速治愈咳嗽。请大家好好观察自己咳嗽的特性与痰的特征,就诊时告诉医生,协助找出正确诊断方法:
1、冷咳
冷咳的患者,咳出的痰多为水状、无色或偏白,并常出现胸闷状况,严重还会有气喘的表现,也是中医所说“肺间有寒饮”。
2、热咳
热咳患者的痰则多以黏稠、黄白色的形态呈现,痰不容易咳干净,而且咳的剧烈,也容易声音沙哑,多伴随口干舌燥、饮水量变多等情况,也即是中医所称之“风热感冒”。
3、支气管炎
一般感冒大概维持三到四周就会康复,但如果是遇到特殊感染源引起的支气管炎,症状便会持续四周以上。支气管炎导致的咳嗽往往特别厉害,也会生痰,需要使用药物治疗。
4、过敏性咳嗽
通常造成过敏性咳嗽的原因是气喘跟过敏性鼻炎引起的鼻涕倒流,一般治疗的方式是避开过敏原跟使用保养药物,绝对不会控制不了咳嗽。
必学5种天然止咳方法
第一招:自制洋葱水
洋葱水含有植物杀菌素、大蒜素,这些物质具有非常强的杀菌能力,能够有效的抵御流感病毒,对于预防感冒、杀菌保健、止咳有非常好的帮助。自制洋葱水非常简单,将洋葱去皮切块后,电锅外锅加1.5杯食用水,洋葱碗里不加任何一滴水,电锅跳起来再闷20分钟,天然洋葱水就这样完成!
第二招:炖橙加盐
这道食疗专治冷咳及热咳,做法很简单,将柳橙洗干净,最上面切成一个盖子,果肉加上些许盐巴,并将盐巴涂匀,再放进电锅中炖煮就完成了。果汁、果肉都可食用,久咳不停的人不妨一试。
第三招:冰糖炖水梨
准备一颗洗干净的粗皮梨子,把皮都削干净,然后对半剖开,拿个汤匙挖掉空梨子中间的籽儿,将冰糖填入梨子中心,紧接着准备放入电锅。外锅加了三杯水,电锅跳起来再闷五到十分钟,拿起来时的温度已经非常适合入口。
第四招:生姜陈皮饮
生姜陈皮饮能够清肺化痰,适合“冷咳”阶段的人饮用。准备新鲜生姜薄片3至5片、陈皮10克,用350 c.c.热开水加入生姜及陈皮冲泡,闷5分钟后即可饮用。
第五招:调节室内温度
若是过敏性的咳嗽,碰上冷空气,体内和外面的空气温差太大,气管的表皮细胞感受到,就容易引起咳嗽。因此,要避免症状的产生,可以通过增加室内温度、调解湿度等方式,让空气呈现温暖干燥的状态,就能有效减缓患者症状发生的情形。