二个月的宝宝可以每天给他趴着练习抬头吗？需要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

是的，一两个月是锻炼孩子俯卧位抬头的最佳时间。注意要有人陪伴，防止窒息。总的来说还好。如果你的孩子有点抑郁，把它放在背上，拍拍它的背。练习时，可以用一个明亮或好听的铃铛来引导，可以起到锻炼视听的作用。最重要的是在旁边仔细观察，不要导致宝宝窒息。所以，要知道接触的注意事项。专家表示，让宝宝适当地躺着有助于身体发育。

很多新手父母总希望自己的孩子长得更好，总希望自己的宝宝比其他宝宝长得更快。其实每个宝宝的成长日程都不一样，比如练习抬头。很多妈妈会问宝宝多大了可以躺下练习抬头。其实宝宝一两个月可以适当躺下，宝宝也可以抬头，但是你需要根据宝宝的情况来联系。

让宝宝趴在略硬的床上，防止东西堵住鼻子影响呼吸，然后帮宝宝把胳膊往前伸，不要压在你身上。家长可以摸摸宝宝的后背，用玩具等方法鼓励宝宝抬头。最好是用五颜六色吵杂的玩具逗逗前面。家长可以慢慢将玩具从宝宝的眼睛移到头的两侧，让孩子的头随着玩具的方向转动。这种方法既锻炼了宝宝俯卧抬头的持久力，又锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。

宝宝每次训练时间不需要太长，几分钟就好。宝宝心情好的时候，可以隔一段时间锻炼几次。当宝宝不想运动时，你可以立即停止。当宝宝完成一项运动后，妈妈可以让宝宝侧身，抚摸他的背部，放松他的肌肉。家长一定要注意随时观察宝宝的发育情况。不是急着联系。每个宝宝的发育都不一样。最重要的是，你可以每天选择合适的时间，让宝宝多躺着。这样有利于宝宝背部肌肉得到更好的锻炼，也有利于宝宝其他身体机能的发展。

Answer 2

二个月的宝宝可以每天给他趴着练习抬头；需要注意的是旁边一定要有人陪着，如果孩子憋着气，要赶紧将宝宝翻过来，并且给孩子拍一拍，防止窒息。

Answer 3

是可以给孩子练习抬头的，刚开始练习抬头的时候练习的时间不要太长，不要给孩子太大的压力。

Answer 4

最好不要这样做，这样可能会损伤孩子的脊椎，尽量不要强制，同时也要慢慢的引导，千万不可以着急。