女生瘦腰的好方法

Question

如题所述

Answer 1

我在书上看到一个最适合办公室人员瘦腰的运动。而且我现在也在进行之中。呵呵很简单，就是坐在椅子上，腰部左右摆动。每天坚持，不必太久。要不你也试试看。

Answer 2

睡觉前的5个小时之内别吃任何东西，这样腰就会在不知不觉中细掉哦。我试过的。2天就能看见效果。