体重看着不胖，但实际体重很重

如题所述

推荐答案 2019-09-11

我的朋友中也有这样情况的，有的人是因为天生骨骼架大，所以但凡身上有一点肉也不显瘦、体重也不轻。还有一种是身上肉很结实（貌似肌肉），所以不如肥肉好减。你可以在每次运动前拉拉身、压压腿（既有利于长个子，又可以拉动经脉），运动完后再压压腿，敲打身体，尤其是特别累的地方，防止长时间运动量大的情况下把肉肉变的很结实。希望对你有帮助…

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其他回答

第1个回答 2020-03-28

你这种情况属于肌肉多，脂肪也多的。可以减脂，减脂成果后肌肉线条马上就能出来。

第2个回答 2021-02-24

为何看起来不胖，体重却很重？

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为什么看着瘦却很重答：看着瘦却很重的原因有多种，主要包括肌肉密度较高、骨骼结构较重以及体脂率较高。一、肌肉密度较高有的人即使看着不胖，但由于肌肉比较发达，肌肉密度较高，所以体重会相对较重。肌肉相对于脂肪来说更为致密，同样体积的肌肉重量要比脂肪重。因此，那些体形偏瘦但肌肉较多的人可能会比较重。这类人群...

为什么看着不胖体重却很重答：1. 看起来不胖的人体重较重，可能是因为他们的肌肉比较结实。通常，肌肉的重量比脂肪重，所以即使外表看起来不胖，体内肌肉含量高也可能导致体重较重。2. 就像换季时需要整理衣物一样，化妆品和保养品也需要根据季节进行收纳。对于过期的产品，可以丢弃；不适合的颜色可以送给需要的人。剩下的产品，则应...

为什么有些人体重很重看上去却不胖?答：有些人体重很重看上去却不胖的原因如下：1、看上去不胖但是体重重的人，骨密度比较大，身体上的肉比较少，但是骨头重。2、体重很重看上去却不胖的人，身体上的脂肪量少而且肌肉多，相同重量下脂肪比肌肉的体积高达三倍左右。3、如果一个人体重很重，但是脸小，同样会感觉这个人不胖。4、人靠衣装...

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