有网友表示:我婆婆把她另外一个孙子养的十岁就患有脂肪肝了,吃的不仅仅是营养,而是过剩,我真的不敢把孩子交给他了。
其实肥胖不仅仅是孩子身体上体重的增长,还会带来很多疾病,包括呼吸不畅,这种情况在睡觉的时候表现会很明显。
消息系统与内分泌系统、免疫系统等受损,以及孩子的智力发育等等都有可能被肥胖影响。
之后附上宝宝的年龄以及对应的体重表,宝妈们快看看自己的宝宝是否为体重超标。
表中的体重范围是正常情况,超过表中范围的20%-30%被定义为轻微肥胖,家长们要注意宝宝的饮食了哦。
超过表中范围的30%-50%为中度肥胖,这个时候家长们要控制宝宝体重了。超过50%以上,则需要加强干预,不能再选择顺其自然。
在控制宝宝的体重时,那些事情能做,哪些事情不能做1)控制体重前要调整饮食
在控制孩子体重的时候,应该从孩子的饮食下手,家长应该注重孩子合理膳食。
荤素的合理搭配,以及饮食时间的严格控制,千万不可因为孩子说饿就给孩子加餐。其次垃圾食品以及零食能戒则戒,戒不掉也要尽最大可能的去控制。
2)不要给孩子吃减肥药
有些家长后知后觉孩子的体重成了问题,之后会选择相信一些特殊的减肥方法,减肥药、减肥茶等等。
家长们一定要注意这些产品可能会对孩子的身体会造成伤害,因为产品里面的因素有很多是我们不知道的,所以在孩子减肥这件事上一定要科学锻炼,不要盲目相信药品。
可能现在的他处在肥胖的边缘,但是作为家长一定要对孩子有足够的耐心,不要因为他胖而说一些伤害孩子自尊的话。
要有耐心,陪她看花看海洋,要有理智,帮她减肥加强锻炼。
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