买衣服的时候。女生逛街必定会逛的就是衣服店了，即使没有买的打算，逛着逛着觉得喜欢了就会买。女生逛街就是这么的没逻辑。原本计划要买的可能没买着，没有在计划内的衣服喜欢咬咬牙就买了。美靠衣装嘛！但是，总会有很喜欢那件衣服却不得的痛苦，不为别的，只因自己的身材太臃肿了。女生都爱穿美美哒的衣服。然后再把自己打扮的美美哒，所以说每到这个时候，我都会看着那件衣服暗暗地下定决心回去一定要减肥，不减肥成功誓不罢！
家人聊天的时候。很多次放假回家，人都还没进家门就听见老妈一脸的嫌弃“怎么又胖啦！”每每这个时候，我都觉得肯定是亲妈，不然怎么会一边叫我多吃点啊，你这样子哪胖，看起来就弱不经风的，一边又使劲的说我怎么又吃肥了，吃那么肥怎么会有男孩子要噢！我真是服了我妈了，但是也不得不承认我妈说的都是大实话，我确实是吃胖了，因为之前留在家里的衣服穿得变紧了！这还不是要紧的，要紧的是我出门，远远的，认识的阿姨就会大喊“吃学校都吃那么胖了，不得了喔，要吃少点啊，别吃那么胖！”是啊，阿姨说得对，我要吃少点，我要减肥！
朋友见面的时候。好久不见面的朋友约好时间地点见一面，我精心打扮，心情大好的出门，不曾想等下会有什么大风大雨等着我。一切都很正常，与朋友见了面，一切都还是看样子，感情没变，朋友也变得更好看了。我们就一直唠唠嗑嗑的，说到吃饭的时间，不到吃饭的时间不要紧，一到吃饭的时间，我就特别的尴尬了。因为我的朋友对我说“你呀，少吃一点噢，我叫你比之前肥了不少呢，太肥了穿衣服不好看。”我真是没办法接话，特么的尴尬，我其实自认为是不胖的，再者说，我也喜欢多肉一点的人儿。不过为了避免以后见面再有这样的尴尬，我还是决心要减肥！
照镜子的时候。某一天下午照镜子的时候，突然间发现自己的小肚子又会肥起来了，又增加了一些小肚腩了，还有就是，脸怎么又圆啦，腿也粗了。总之，看哪哪都长肉了。一时间心情就非常的复杂了，明明都没吃什么东西怎么就长胖了呢。就会越看越生气，越看心里越不是滋味，这个时候就又会下定决心要减肥。就会又是一段时间的运动，跑步，注意饮食等，并且每天都会注意自己体重的变化，期待着自己能变瘦
当自己被别人说你好胖的时候，这个时候就决定要减肥。如果自己被人口中说胖，那肯定是真的很胖。其实有时候肥胖可以影响一个人的心情，但自己觉得本身不胖，但是被别人说胖，那肯定在内心就会觉得被别人否定了。其实特别是作为女人，女人若是被别人说成胖，其实是一个很大的打击没有一个女人喜欢胖，都喜欢瘦瘦的骨感美。
看到很多女性身体非常的纤瘦，能够穿美美的衣服，这个时候也会让自己要下定决心减肥。总是看到那些漂亮的女孩子穿着一身连体裙，整个身段都是那么的优雅，然后和自己相比，真的是很有天壤之别。这个时候总是期盼着，假如哪一天也能和对方一样那么漂亮就好，所以这个时候总是咬紧牙关想要说减肥。女人都是爱美的，而且喜欢相互比较。所以在这个时候，若是觉得自己的身材不比别人好，也会想着成苗条的身材发展。
在青春期的时候有经历过一次特别想要减肥的冲动，那个时候因为自己非常的胖，总是被同学嘲笑。就是因为每天去上学的时候都会被同学说你怎么那么胖。有时候非常打击自信心，虽然在青春期是要经历这些东西，但是自己不想围绕着肥胖发展。因为肥胖，所以在上学的时候总是被同学说，然后自己就打下定决心每天早上很早起床去跑步，目的就是想要减肥。
减肥真的是需要有一定的自信心，也是需要有一定的耐力。若是天天嘴里面喊着减肥而没有实际行动，这样是没有多大的效果，若是在减肥的时候三天晒网两天打鱼这也是没有效果的，在决定减肥的时候一定要坚持，坚持就一定会有收获。
1、遇到喜欢的人却因为自己的肥胖而自卑的时候
如果说什么最能够让人受到刺激，应该就是对爱情的向往，每个人肯定都会遇到一个让自己心动的人，有的人会之间上前去表达自己的爱意。
可是如果长得很胖的人，就会因为自己的身材而感到自卑不敢上前。害怕对方会因为自己的身材而看不上自己，不管对方到底是怎么想的。
所以我就会以此为契机，让自己努力运动改变身材，达到了自己的目标后，让自己能够有自信能够跟喜欢的男生说自己对他是什么感觉。因为在不了解一个人的情况下，外表是最能够让人产生第一印象的，而且一个人太胖的话，你会让对方觉得你的生活习惯不好。
2、好看的衣服自己却穿不下的时候
其实减肥并不是单纯因为一个原因的，除了有喜欢的人，想要为了变美丽而接近他之外，更多的时候是在平常购物买衣服的时候看上一件，自己非常喜欢的小裙子，拿起来对比却发现自己根本不可能穿得下，这时候会非常打击我们。而且很多喜欢的衣服，都会因为我们过胖而没有我们的尺寸，最后买的都是一些非常难看的大码女装，所以不管是为了喜欢的人还是为了喜欢的漂亮衣服，我们都要为之努力的节食减肥，并且加强运动。
3、跟身材纤瘦的女生穿同款的时候
还有更让人难过的，是跟朋友买了同一件衣服，自己穿起来衣服的花纹都变形了，跟长得瘦的人穿起来的差别让人无地自容，有时候对比会让我们更容易找到改变的动力，不会在舒适圈里面浑浑噩噩的度过，要打破自己的舒适圈，改变自己原来的生活习惯。才能变成更好的，自己穿自己喜欢的衣服，追求自己喜欢的人。
我本身是一个身高不算太低的女生，净身高就是172cm，以前在高中的时候，也没有觉得自己胖，但是自从上了大学之后，大家可能一下子学习压力减轻了许多，加上又认识了新朋友，聚会自然也少不了，于是慢慢的在自己不知不觉中就变胖了。
加上身边的朋友关系都很好，大家更是开启互损模式，整天说对方就是一个小胖子，刚开始真的觉得只是一个玩笑话，但是说的多了就觉得自己真的是很胖了，再者说，我也是一个女生，女生肯定都对自己的身材不满意，也会每天觉得自己腿好粗阿，脸好肥阿，久而久之，减肥就在自己的心中扎根了。
还有就是到了大学以后，大家都会有很大的变化，自己在穿衣方面也有了很大的改变，而内些好看的衣服，要一个好的身材穿上才会有特别好的效果，于是，自己就觉得减肥之事刻不容缓。
而且，女生一般在宿舍里讨论的大多数也是减肥、化妆品、衣服之类的。宿舍的人很容易就达成了，我们要一起减肥的目标，什么我们明天一起去跑步吧，或者我今天晚上吃了饭以后我就再也不吃饭了，诸如此类的话层出不穷。因为我们会在上网的时候看到很多漂亮女生的照片，她们大多身材都特别好，让我们羡慕不已，于是我在综合了多种因素以后，就下定决心一定要减肥。
而且自己也觉得瘦瘦的女生看起来特别的好看，自己也想通过努力而改变自己，把自己塑造的更完美，于是，我就开始了和我的朋友一起减肥的道路了。
很多男孩子说：“喜欢肉肉的女孩，觉得有肉肉才可爱。”就是这样的一句话，让很多女孩子都理解成，男孩子喜欢胖的。男孩所说的肉肉是，穿衣显瘦，脱衣有肉的女孩子，而不是说站在称上，数字直往上彪的。
是什么时候觉得自己胖了呢？是去逛商城，S码的衣服穿不下了，让服务员给你找L码了，是你曾经引以为傲的小蛮腰，连27码都穿不进的时候，连看到个好看的连衣裙，都只能对镜子里的自己摇摇头……这种时候也还好，也没有觉得自己胖到哪里去，反正比我还要胖的人大有人在，虽然从95变成了118，没关系我大不了穿的宽松一点，反正这今年都流行韩版宽松范。在我遇到什么是胖子的心酸后，这样的想法还是被打消掉了。
跟朋友出去聚会时，被称为“就那个有点胖胖的女孩”，与很久没见面的朋友出来散步时，“你可以胖成这样了”。还有一次让我印象深刻的是，跟朋友（男生）约了去家附近的一家奶茶店，聊天中无意聊起了另外两个女生，他说了一句：“你们三个都是胖子”，说者无心，听者有意。不知不觉，“胖”就好像是你的第二个名字，你的形容词。而且还是被一个男生说，顿时觉得自己心里有情绪，觉得自己不能再胖下去了。那时候决定开始减肥，从外面的饭局开始，从多变少，由运动开始，从不动到后面的慢跑。虽然平时也没有精力和时间花在减肥上面，也只是偶尔来检测下自己，鞭策自己。
其实胖瘦不是衡量一个人的标准，看你如何对待了。
愿每个瘦子都有自己的欢乐，愿每个胖子都有属于自己的尺码。