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为什么我练弹跳,小腿越来越细。
脚勃还是那样儿,就是脚勃以上变细了。。。。。什么原因???正常么/?
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推荐答案 2011-06-07
只要是锻炼后变细的肯定正常了啊,脚脖那里本来就是骨头加上一点点的肌肉和皮,要是很粗就证明脂肪多了,现在你运动了脂肪少了当然得变细了,你可以捏下那里的皮肤厚度和手背上面的对比下,要是和手背上的皮一样薄了再练都不会瘦了只会变粗了
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其他回答
第1个回答 2011-06-07
相当正常的!!你的跟腱一定比以前有力了!你看麦蒂的腿,不要担心,正常的!
第2个回答 2011-06-07
正常的跟腱长了就感觉细了,也比较有力,跳的更高
第3个回答 2011-06-07
时候可能你做了放松的措施
第4个回答 2011-06-07
以前是肥肉现在成了肌肉
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相似回答
为什么弹跳
好的人小腿都很细?怎样使
小腿变细
?
答:
锻炼小腿肌肉的话最重要的是能把肌腱部分练得细一点
,就相对来说显得腿小了点,首先是把靠近脚踝的地方练细,达到一定程度以后就会往上面细,当弹跳达到一定程度后,整个小腿就会很细了!
弹跳
力跟
什么
有关?跟
小腿
的粗细有关吗?
答:
肌肉有关:1.腿部肌肉 2.腰腹力量 3.手臂上甩的力量
能把这3个力量完美平衡的人,弹跳就会发挥到 最佳 第二个问题:与小腿的粗细是否有关.
其实是与小腿跟腱的长度有关
,当然跟腱越长的人小腿越细(80%是这样)。跟腱 就是你的脚跟到你小腿肌肉下面的那 一跳长长的 “肌肉”。跟腱越长,弹跳越...
为什么
跳得高的人
小腿
特别细
答:
跟踺长按书上说就是“从腓肠肌内侧头肌腹下缘至跟骨结节的距离”,
小腿细的人,那是因为那里很少有肌肉,所以跟踺长,跟踺长所以弹速快
!小腿跟键的长度,这一条东西是弹跳的关键,也是老爸老妈给的最值得骄傲的东西,
因为这条东西是不能改变的
,他直接影响到你的弹跳高度,最主要的是弹跳速度,和你的...
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