最近感到心烦,去看心里医生,医生说我有焦虑症而且说 我潜意识的“理想化自我”很模糊,或者没有。就一根直线一样,我不是往左走,就是往右走,总是没有走到这根直线上。 给我出了个任务。让我在两周的时间内勾画出一个“理想化自我”。而且不是一个模型,要有血有肉。看看当我与我勾画出的“理想化自我”有什么地方排斥,有什么地方相同。谁能帮帮我吗?