明天就要高考了，今天紧张得什么也不会了，什么也看不进去怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

高考紧张是正常的，太淡定了绝对不行。
我记得当时我最紧张的是3、4月份，百日誓师会一开，在总结一下自己的成绩，心里想：完了，就这样了，梦想永远实现不了了。但是到了5月份反倒心里踏实了，整天按照老师吩咐的按部就班的搞，感觉高考也不是那么神圣。我高考的时候做的是最后一排，监考老师就坐在我身边，我只知道拼全力，其他都没管。
你现在最重要的是先把你的情况跟班主任说，让他帮你制定策略，或者叫家长多打听，一定要了解清楚，要不然出现什么情况到时候特别麻烦，很抱歉这方面帮你查了很多但仍然没有明确的答案。
然后第二重要的是心态，多跟班主任交流，不要纠结于小事影响心情，一定要相信黑马是存在的。我发现一道高考考场人就自然清醒了。
我当时真的是很有拼劲，我考数学的时候还有一题还没算出来铃声已经响了，一般情况下我会放弃，但是我克服了紧张、慌乱，最后一刻从监考老师手里夺过笔写下了我算出的正确的答案。
你高考的时候只要心里说：我拼了，就不会有问题。

Answer 2

尽量放松，到花园散散步，带上书，边走边回放一些难度不大，但自己容易混淆和没有完全明白的概念，卡壳的时候翻翻书，看上一眼，再合上书，看着天上的云朵、树上的枝叶、地上的小草、嬉戏的小孩，体会耳旁的微风、脚下松软的地皮，或许会豁然开朗。
哼着小曲洗澡也是一个能够让问题豁然开朗的办法。

Answer 3

放松下心情，没什么大不了的~书么就不要看了，紧张反而会记错~本回答被提问者采纳

Answer 4

放轻松 考前紧张就听听音乐舒缓一点的 缓解紧张感，呵呵， 别看书了越看越紧张，现在主要是要调整状态。这是高考过来人给你的忠告。望高考成功！

Answer 5

到这个时候了，就比谁更能坦然淡定地面对，既然知道很重要就不要胡思乱想，因为你的胡思乱想不一定会有帮助，你要像之前几天一样，按时吃饭睡觉，做套英语或数学，不要刻意营造出让自己有负担的氛围来，相信你自己！你一定会取得好成绩！！！