文胸尺码对照表如下：
下胸围70CM=32；75CM=34；80CM=36；85CM=38；90CM=40；95CM=42；而罩杯换算：最小为AA罩杯7.5cm，A罩杯10cm，B罩杯12.5cm，C罩杯15cm，D罩杯17.5cm，以此类推。内衣的尺码是以数字+字母，其中数字代表的是下胸围尺寸，字母指代罩杯的大小。
罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差，由乳房的深度决定，乳房最高点的乳围(三围之一)减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。内衣尺码由下胸围和罩杯组成。像75B、80C，前面的数字代表你的下胸围，后面的字母代表你的罩杯。
测量文胸尺码时的三大注意事项：
计算出来的这个罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：脂肪偏多，罩杯的级数应该选大一级(例如差值为C级时通常选择D)；算出的差值比较模糊，你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)。
乳房的形状扁平得象一盘散沙，量出的差值越小，所选杯级却大(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)。
测量文胸的大小需要测量上胸围和下胸围两个部位的尺寸，具体步骤如下：
需要注意的是，每个品牌的尺码标准可能略有不同，建议在购买时先试穿一下，以确保尺码合适。同时，不同款式的胸罩也会对穿着效果产生影响，建议选择适合自己的款式和材质，以获得更好的穿着体验。
测量下胸围：用一把软尺或者绕带，将尺子放在胸下的位置，围绕胸部下方的胸围位置，保持水平，轻轻地贴合皮肤，不要勒得太紧或太松，记录下测量值。
测量上胸围：将尺子放在胸部最丰满的位置，围绕整个胸部的周长，保持水平，轻轻地贴合皮肤，不要勒得太紧或太松，记录下测量值。
计算胸围差值：将上胸围的测量值减去下胸围的测量值，得到的差值即为胸围差值。
确定文胸尺码：根据国际通用的胸围差值对应尺码表，找到对应的文胸尺码。
测量
尺码