50天了，拆石膏20天，能否进行前臂旋转锻炼，还有就是手心不能超上。或者请仔细讲下锻炼的原则步骤。谢谢。
早期骨折后，由于桡骨远端手背和手指的血运障碍，容易形成静脉回流，所以建议早期进行手指的深握拳锻炼；保守治疗的患者，建议夹板拆除以后进行热敷，并且加强腕关节部位的屈伸功能锻炼。