我有个疑问，睡觉用枕头到底是“枕”头还是枕颈部？

Question

如果是“枕”头的话，古人用瓷枕睡觉不是很痛苦么？而且又那么窄，能枕到头么？

Answer 1

其实我们一般在枕枕头的时候，一般人是没注意到，古人用瓷枕睡觉是不容易得颈椎病的，因为我们枕头是要枕在颈椎这个位置，才不致于造成颈椎“落枕”，而枕在头部，颈椎空架，时间一长，颈椎造成空架，也就容易形成颈椎病。

Answer 2

枕头其实是枕脖子与头相接部位，头枕凹下去，枕到脖子好让颈椎放松本回答被网友采纳

Answer 3

一个伟人说过，什么最可怕，几千年来的习惯最可怕。瓷枕，元宝真，林黛玉枕，都是害人枕头，现在还有人继续在用，在受害呢！
从医学角度来说，枕头的高度和曲线要与头、颈、肩的生理曲度相吻合才是最好的。在睡眠时，要让头和颈部都受到“零”压的依托，使得颈椎能放松休息。最好的枕头就是康复医学上说的U型健康睡眠枕，睡不好觉还干什么工作呀。