晚上吹空调起床就会喉咙痛,怎么办?

如题所述

第1个回答  2020-02-27
长期在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及和皮肤过敏性特征相关,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为
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空调综合症
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空调病
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对于"空调病"的预防:①使用消毒剂,以杀灭空调装置中的微生物。消毒剂可以反复使用,以防微生物再生繁衍。②由于空调机的湿度调节器是助长细菌扩散的工具,因此,最需增装增湿器,以降低室内相对湿度,从而起到防止细菌滋生的作用。③剧烈运动之后,切勿立即进入空调房间,以免使张开的毛孔骤然收缩,从而受凉致病。④空调居室与室外气温悬殊较大,因此不宜长时间呆在居室内。应让皮肤有流汗的机会,多饮水、使毛孔通畅,以加速新陈代谢。⑤有条件时,最好使用开放系统机种的空调机,以保持室内外空气新鲜、流通。
无论夏季还是冬季,人在空调房间内呆一两个小时后,就应开窗换气。如在夏季,可在清晨4~5点钟,冬季可在下午1~2点钟,把门窗打开,增加新鲜空气的流通。