近5年间，各学段超重和肥胖比例整体呈逐年上升趋势，我们需要从多方面来进行考虑，不同的年龄段都是有不同的肥胖原因，我们应该具体问题具体分析，现在我们国家的肥胖率也是在不断上升，为了国家的平稳发展和我们国民的身体素质，这个问题也是应该引起大家的重视，就算为了自己的身体健康，减少因为肥胖生病带来的痛苦，大家也应该来控制自己的体重，现在的生活水平越来越好，大家的饮食水平也是在不断提高，但就是因为这样的大吃大喝导致了现在大家的体重在不断上涨，我们必须采取一定的措施来保护自己的健康发展。
从小学生来看，是因为他们偶尔有时间锻炼，但是饮食还是过去油腻，所以导致了发胖，现在的小学生的生活可以说是非常享受了，虽然在电视剧《小舍得》当中把孩子的生活演绎的那么惨不忍睹，但是我们不能一概而论，在剧情中我们也可以看到，现在小孩子的生活是非常好的，他们的饮食要比十几年前的学生好的多，所以这就是导致他们肥胖的原因，现在多油多盐的食物以及快餐食物也是越来越受到小学生的青睐，凭借自己独特的味道也是让大家非常喜爱，如果吃了这些东西，在加上学习生活的长时间的坐着，那么肯定会导致脂肪堆积，长时间下来，肯定会导致肥胖，这就是小学生肥胖的原因，我们应该减小他们的学习压力，让他们有更多的时间去进行体育锻炼，同时控制他们的饮食。
当他们长大以后，对于很多的高中生而言，他们本身是很想锻炼的的，但是学习压力太大，而且也没有空闲时间让他们进行体育锻炼，相信大家在上高中的过程肯定出现过这样的画面，那就是班级中总有几个男生，一有时间就会去打篮球，就算班主任会进行谩骂，他们也不曾放弃，甚至不吃饭也要打篮球，对于这种精神是值得大家赞扬的，但是这种现象也是值得我们反思，确实现在的高中生应该以学业为主，但是没时间锻炼也是导致肥胖人群越来越多的原因。
大学生是因为懒惰才导致了肥胖，我们的大学生活还是有很多空闲时间的，但是因为我们是自由的，没有人约束我们，所以大家也是非常懒惰，有时间就选择在宿舍打游戏，久而久之就出现了肥胖人群。