传统上是和周岁年龄相同的根数，例如今年7岁就插7根蜡烛，如果不想太麻烦的蛋糕店都有数字蜡烛，可以拿两个数字，例如35岁就拿一个3和一个5的蜡烛就可以。
蛋糕的出现，方便了人们的早餐时间，可以选择喜欢的，又不会花大量的时间，蛋糕可以缓和生理上紧张的感觉，让用户更快乐。有科学研究表明吃甜的东西可以缓解人们生理上紧张的感觉。
扩展资料：
注意事项：
尽量不买加氢化植物油的蛋糕：大部分蛋糕上面的鲜奶都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。
蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，最好少用浓重的颜色味道温和自然最好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。
参考资料来源：百度百科-生日蜡烛
参考资料来源：百度百科-生日蛋糕
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