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糖尿病吃什么蔬菜水果好?
如题所述
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推荐答案 2020-12-08
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糖尿病
患者
吃什么蔬菜好
?
答:
1、糖尿病患者吃什么蔬菜1.黄瓜黄瓜中含维生素C,可改善糖代谢,降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖,不参与通常的糖代谢,对糖尿病有较好疗效。2.
芹菜
芹菜含有钙、磷、铁、
胡萝卜
素、维生素C、A、B等,有散淤破结、消肿解毒、降压祛风等功能。3.
蘑菇
蘑菇含钙、磷、铁、锰、铜、锌、氟、碘...
请问
糖尿病
该吃
吃什么水果
,
蔬菜
?
答:
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,
包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。蔬菜:芹菜、黄瓜
、油菜、波菜、大白菜、生菜、蕃薯叶、芥兰、
苦瓜
、南瓜等等。
糖尿病
,可以吃哪些
水果
?
答:
水果中的糖多以果糖、蔗糖、葡萄糖的单糖形式存在,其中又以果糖的含量最高,葡萄糖的含量相对较少,而果糖的甜度虽高却不影响人的血糖,所以很多
水果吃
起来虽然很甜,其升糖指数实际上却并不高,完全适合
糖尿病
患者食用。人们日常生活中常见的水果,如苹果、梨、桃子、李子、杏、樱桃等,其实都属于低...
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