小孩子感冒发烧期间,胃口也跟着下降,这也急坏了爸爸妈妈们。为了让孩子能够有充足营养保证,水果是许多家长重点关注的对象。因为,水果富含丰富的维生素、微量元素等营养物质,因此在感冒发烧期间,可以对孩子的身体起到一定保护作用。但是,家长们也必须注意了,并不是所有的水果都对感冒发烧有效,给孩子们吃之前,请注意过滤一遍!
一般来说,这些水果对孩子的感冒发烧症状有帮助,可以起到很好的降温效果。所以,家长们不妨给孩子多吃一些。
一、苹果。俗话说,一日一苹果,疾病远离我,苹果属于平性水果,既不会加重感冒内热,也不会带来感冒其他不适。另外,由于苹果营养成分比较丰富、含量较高,加之水分比较多,所以给孩子吃了以后,可以弥补身体感冒期间营养缺乏不足,还能够补充身体水分,带走身体内的病毒、代谢废物,促进感冒早日恢复。
二、香蕉。香蕉属于寒凉性水果,其主要作用是通便、补钾,所以对感冒发烧也有一定帮助,尤其是孩子高烧的时候,经常会伴随内火旺盛,从而导致便秘,加之水分流失、钾丢失严重,这些会更加导致孩子的肠胃功能紊乱,因此吃香蕉可以对便秘、钾丢失有很好的帮助作用,另外还可以对降温有一定帮助。
三、鸭梨。很多人都知道用可乐、鸭梨炖热,口服之后可以帮助止咳、驱寒,其实鸭梨的作用不止于此,它还可以帮助降温、清热,因为鸭梨味甜,属于性凉的水果,因此在感冒发烧的时候,给孩子吃鸭梨可以很好地促进感冒好转,由此降低感冒发烧带给身体的压力。
但是,这些水果在孩子感冒发烧期间千万不要去吃,否则会导致感冒症状越来越糟糕,比如:
一、橘子。很多人认为橘子具有止咳化痰的功效,其实是对橘子的误解。因为,真正对感冒有帮助的是橘子皮,也不是橘子的肉。事实上,橘肉反而会促使身体生热生痰,进而加重感冒发烧症状。另外,橘子吃多了以后,还会加重上火症状,比如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
二、荔枝。俗话说,一颗荔枝三把火,感冒期间吃荔枝,可谓是“火上浇油”。所以,感冒发烧的时候,千万不要给孩子喂食荔枝,这些风热型的水果会导致身体内火继续旺盛,从而给孩子带来更严重的发烧症状,这不仅害了孩子,而且还导致药物治疗的效果受到影响。除此之外,还有龙眼、榴莲也均属于此类水果。
三、凤梨。菠萝虽然含有很多维生素,可以帮助补充人体所需的营养物质,但是菠萝也会导致内火加重,相比之下,菠萝对给孩子带来的危害比益处要多,所以不适合孩子在感冒发烧期间多吃。
虽然水果对孩子感冒发烧有一定帮助,但是父母们不能对孩子的病情疏忽大意,一旦发烧越来越厉害时,在现有的药物治疗无法缓解情况下,应该迅速与医生取得联系,更换其他的药物。总之,避免发烧对孩子的身体造成不可逆转的影响