总的来分：分为寒性体质和热性体质，判断的标准为：
寒性体质的表现概括为六个字：形寒，肢冷，背凉。
热性体质的表现概括为八个字：五心烦躁，潮热，盗汗。
细分则有10种，分别为平和体质，气虚体质，阳虚体质，血虚体质，阴虚体质，痰湿体质，湿热体质，气郁体质，血瘀体质，过敏体质。
除了平和体质为正常体质，其他类型的体质都表明身体机能在下降，都是亚健康的表现。
此外有一本书推荐给你，具体的内容都在这本中医体质养生中了，看了这本书，我觉得受益匪浅，相信这对你一定会有所帮助的。http://book.qq.com/s/book/0/16/16339/index.shtml追问
寒性体质的表现概括为六个字：形寒，肢冷，背凉。
热性体质的表现概括为八个字：五心烦躁，潮热，盗汗。
细分则有10种，分别为平和体质，气虚体质，阳虚体质，血虚体质，阴虚体质，痰湿体质，湿热体质，气郁体质，血瘀体质，过敏体质。
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谢谢您的回复，很好！
可我还是有些问题需要继续向您请教：我非常怕热，可再热身体上总是冰凉的，炎热的夏季亦如此。具体应该属于何种体质呢？应该怎么调理？还有平时应该注意些什么？
仅仅上述两个症状是不足以辩证的，还有其他的症状吗？比如平时精神状态好不好，胃口好不好，有没有消化问题，舌苔是白还是黄，舌边有没有齿痕，冬天怕不怕冷，手脚冷不冷？还有大小便正常吗？小便颜色，多少？有便秘或腹泻等等，可以用作体质判断的症状？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-02-14
人有9种体质，其中2种易生病，2种容易发胖，帮你告别易胖体质
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