年过四十后，每天就特别不想上班，这是怎么回事？该如何处理这种消极情绪？

Question

如题所述

Answer 1

年过四十后，每天就特别不想上班，这是怎么回事？该如何处理这种消极情绪？主要原因还是在于自己的人生已经到了一个阶段了。这个年龄段在工作上已经很疲乏，而在人生的奋斗过程大部分已经接近尾声。再加上常年的工作，可能还落下了一些职业病。因而身体机能上开始退缩。身体上的问题，就影响了心理上的问题。所以就开始产生对工作的厌倦和排斥感。当然也不排除有一部分人，在40岁左右的时候，还依然保持着亢奋积极的状态。所以我劝所有的职场人士一定要在40岁以前保持自己的身体健康，乐观积极向上的心理状态。这样做有助于你在40岁的时候不产生排斥工作的反应。

特别是当下的生存环境压力越来越大的情况下，40岁左右如果你就放弃了奋斗的状态，那么你的人生将会越来越往下走。要不了几年，你就会变成大部分企业不招的“职场中年人”。而当这个时候你才来提高自己所谓的奋斗的积极性，已经没有平台供你施展了。所以无论是身体还是心理，我们都要保持良好的状态，才能让你在40岁，甚至50岁还能有积极的工作热情。

人生四十岁了，虽然没有干出轰轰烈烈的事业，但一路精精业业工作，内心也无愧。上有老下有小，正是用钱的时候，不想上班怎么行呢？也别辞职也别跳槽，还是认认真真地上班工作，起码你的五险一金，单位福利都是有的。工资也是会往上涨的，你的工作态度，工作成绩领导都是有目共睹的。所以，你还得振作精神，提高志气，为了妻儿老小，为了自已，继续奋斗。每个年纪都有要面临的问题，四十岁是事业家庭各方面走向成熟的时间，需要认真处理好职场、生活中的各种关系，这样才能使自己的职场生涯更精彩。

Answer 2

因为人老了啊，不爱动弹，也没有积极性了，可以出去旅游然后散散心，告诉自己打起精神来

Answer 3

出现这种情况的最主要原因，可能就是因为长期的休息导致我们产生了现代感，想要处理这种消极情绪，我们可以做一些其他的事情提升自我，或者是去培养自己的兴趣爱好，去积极的寻找工作当中的乐趣。

Answer 4

可能是因为工作压力比较大，自己负面情绪比较多，所以导致产生了不想上班的想法；我们可以通过和别人倾诉或者是发泄的方式来消解负面情绪。